Como entrenar para resultados rápidos

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Suplementos fútbol

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¿Qué hormonas puedo usar para aumentar masa muscular?

Soy adolfo, tengo 27 años, peso 54... Muy delgado, pero con algo de barriga. Soy actor de teatro. Hace rato que quiero subir de peso y quisiera saber todo sobre las hormonas para aumentar masa muscular, es decir... Cuales puedo usar y que efectos...
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Adelgazar y no quedar fofo

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Musculación o mantenimiento

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Bajar grasa y tonificar

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