Resumen de los músculos e inserciones

Preguntas y respuestas relacionadas

Añadir más peso en las repeticiones

Entreno en mi casa dispongo de 83kilos de pesos no dispongo de más pesos, el tema es que necesito añadir más pesos en mis repeticiones para el press de banca inclinado y no puedo hacerlo por que no tengo más pesos, ¿Qué podría hacer para suplir esto?...
4 respuestas

Como tomar el suplemento

¿Cómo estas? Oye ojala puedas ayudarme tengo una duda, compre un suplemtento para grabar musculo a base de proteínas pero n o se que tan bueno sea o como deba tomármelo exactamente, algunos me dicen que es en medio litro dos cucharadas después del...
1 respuesta

Lesión por Accidente de trafico sin otros vehículos implicados

El pasado mes de mayo mi marido tuvo que frenar en seco a causa de un reventón, yo estaba dormida con la cabeza apoyada sobre el hombro derecho, iría a 80 con remolque. El primer mes me dieron 13 sesiones rehabilitación tuve cevilcagia y diez días...
3 respuestas

Definición de grupos musculares

Estoy intentando definir mi pregunta es saber si hago bien mis repeticiones y series ya que suelo hacer 4 series de 12 repeticiones de pecho, espalda y hombro con un descanso entre serie de unos 40 o 45 segundos, y 4 series de 10 repeticiones de...
1 respuesta

Fallo con lavavajillas teka 59.2. FI

Al poner el programa no coge agua, he mirado toma de agua y manguera ante posibles obstrucción, pero nada, la última vez que lavó tiró agua por debajo.
1 respuesta

Lesión dedo de mano derecha

Tengo un dolor en el dedo de la mano derecha... Hace 4 meses que no puedo ir al gym ya que me duele y no puedo agarrar una mancuerna ni barra... Hice 20 sesiones de fisioterapia... Despues de NO mejoria me hice una resonancia magnetica y me dio...
1 respuesta

Luxación coxis

Hace tres meses aproximadamente hice un esfuerzo al echarme hacia atrás sentada en una silla muy dura y desde entonces tengo un gran dolor en el coxis. El dolor ha ido remitiendo, pero cuando estoy sentada me molesta aun y ademas ahora también tengo...
1 respuesta

¿Debería operarme de una subluxación de rotula?

Tengo 18 años y sufrí una subluxación de rotula jugando al fútbol sin golpe ni nada. Fui al medico y me mando a fortalecer el cuádriceps y demás. Pero se me subluxó otra vez y me sigue subluxando lo mas seguro es que me opere pero tengo miedo porque...
1 respuesta

Tengo una rata calva dumbo macho joven y bastante herida ¿Qué puedo hacer por ella?

Mi nombre es Tanya y tengo de mascota una rata calva dumbo macho y joven, no es adulta aún. El caso es que me recomendaron buscarle compañía, y le busqué una hembra de la misma especie un poco más grande que mi rata, con tan mala suerte de que la...
1 respuesta

¿Mover routero alargar cable ethernet?!

Tengo que mover el router como unos 30 metros de donde esta, orange me cobra 40e, pero si yo comprase un cable de esos 30 metros des de el router hasta el PC...¿Perdería mucha señal?!.
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema