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Rutina para aumentar masa muscular!
Tengo 17 años.. Mido 1,85cm y peso 105kilograms.. Eh practicado varios deportes, y por otra parte levanto pesas, pero no logro bajar de peso... Me pueden decir una rutina o una dieta que me ayude a bajar de peso eh incrementar mi masa muscular..!?
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Un cuerpo tiene el primer día 20 bacterias el segundo día 400 bacterias el tercer día 8000 bacterias
El cuerpo comienza a descomponerse cuando alcanza las 25000 bacterias . ¿Qué día comenzaría a descomponerse el cuerpo? ¿Cuándo estaría descompuesto totalmente el cuerpo?
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Musculación de brazos y piernas
Soy una chica de 26 años, peso 59 kilos y mido 1,65. Quiero fortalecer los brazos y las piernas, es que yo jugaba al baloncesto pero desde que empecé a estudiar no juego y entonces he pasado de tener los músculos duros a estar bastante blanda, por...
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Necesito aumentar masa muscular (urgente)
Tengo 19 años mido 1.91cm peso 72kg. Y me urge una rutina de aumento de masa muscular ya que ocupo más fuerza y cuerpo para las siguientes diciplinas básquet ball y hand ball ya que mi complexcion no me ayuda lo único que me ayudo a ser campeón...
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¿Hasta qué estatura creceré?
Soy español, mido 1'76 metros mis hermanos miden alrededor del 1'81 metros, soy delgado peso 59 kg aunque todas las personas que conozco piensan que yo seré mas alto que ellos. Tengo las piernas muy largas y los pies muy grandes al igual que los...
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Corta-Media distancia
. Me gustaría que me aconsejara un entrenamiento avanzado para bajar tiempos en una carrera de 2km en pista, bajar lo máximo posible. . La carrera la tengo en 8 meses. . No soy principiante en atletismo, suelo correr 3 días por semana unos 30-40...
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¿Cómo resolver un problema de termodinámica?
Necesito urgentemente tu ayuda. Este problema no puedo resolverlo. Gracias Un recipiente aisleado contien 0.8 lt de agua a 20°C. Luego se le agrega cierta cantidad de hielo. Al alcanzar el equilibrio la temperatura es de 8°C; el hielo inicialmente...
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Info sobre proteína o amino! De quicken.
Soy deportista y ademas de eso voy al gym. Yo quiero marcarme más y subir masa muscular. Pero sin subir de peso. Obviamente estamos hablando que hago bastante deporte y ya no tengo un gramo de grasa. Me compre un producto llamado quicken bull. No se...
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¿Tiene salida el cáncer de colon en fase IV?
Mi suegra tiene un tumor en el intestino grueso con metástasis hepática en fase IV. ¿Qué podemos esperar? No la van a operar parece ser que solo le van a poner un tratamiento de quimioterapia ¿Cuánto tiempo puede quedarle? ¿Puede salir adelante? Esta...
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Jugador de fútbol
Me gustaría jugar al fútbol, ya que tengo muy buenas cualidades y un gran físico. El único problema es que no sé por donde empezar, ya que tengo 25 años y sé que es un poco tarde. Sin embargo, quiero darme una oportunidad y demostrarme al menos que...
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