Notas mudas

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Fuerza abdominal

Quería que me pedirte sino es mucha molestia que me describas ejercicios abdominales para que aguanten los golpes y tener más fuerza en la cintura, ademas tengo una banqueta de esas para hacer abdominales y no si bien como hacerlos, osea si bajar el...
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Pectorales sin gimnasio

Tengo 28 años, mido 1,65 y peso 63 kilos. Salgo a correr (entre 7 y 10 km) tres veces por semana, y reservo otros tres días para hacer ejercicios en casa. Tengo una barra de dominadas en el pasillo, en ella hago tanto pectorales (palmas hacia dentro,...
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Archivos mp3 de ingles

Pattyruiz, quiero aprender ingles pero tengo muy poco tiempo para estudiar, ¿Quiero saber donde puedo bajar archivos mp3 con lecciones, conversaciones o palabras en ingles? Ya que cuento con 40 minutos de traslado en camion a mi trabajo y 40 minutos...
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¿Cuál de estas dos rutinas diferentes es la mejor para subir masa muscular?

Hace dos meses empecé a ir a un gimnasio y ahora voy a otro en el que me dieron una rutina disinta que el primero, lo que quería preguntarte es cual de las rutinas que me dieron es mejor, siendo que mi objetivo es ganar masa muscular porque estoy muy...
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Que potencia es necesaria en una pistola de impacto para poder trabajar a fondo en un coche?

Estoy aprendiendo electromecánica y me estoy haciendo un pequeño taller buscando lo más económico y fiable del mercado para poder trabajar lo máximo posible en un coche sin tener que invertir mucho dinero. Estoy comprando herramientas y la siguiente...
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No sin los Servicios de Google play

Me pasa algo curioso a la vez que porculero Cuando intento reproducir algún video de YouTube en mi tableta, me dice que tengo que actualizar los servicios de Google Play, pero cuando intento hacerlo me dice que ya están instalados. He pensado en...
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Que seguridad tiene el secundario de un Transfor aislamiento?

Tengo claro el uso y funcionamiento del transformador de aislamiento. Entiendo en la seguridad de que no ocurra nada si tocó un polo de la salida. Pero si toco los dos, si, ahí sufriré una descarga del total de voltios, y aquí me surge la duda: Si al...
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Caldera eléctrica gabarrón c83, salta la luz constantemente

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Búsqueda pro fechas en SQL

Disculpe no se si me pueda ayudar es que necesito hacer una búsqueda por fechas, mire la cosa esta así: tengo una tabla llamada inscripcionentre sus campos hay una columna que se llama fechainicio y tengo otra tabla llamada lugares que entre sus...
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Honda civic se apaga al encender A/C

Tengo un honda civic 2009 1.8.. Al encender el a/c el carro baja las revoluciones y hasta un punto que esta a punto de apagarse y al apagar el a/C las revoluciones vuelven a la normalidad.. Otra veces se apaga el carro por si solo al ir en marcha.....
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