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Mostrar datos de una tabla según select option php
Soy nueva en esto y apreciaría mucho su ayuda. Tengo creados unos selects dependientes toman la información de una base de datos. Y estoy tratando de hacer que según el combo seleccionado me muestre toda la información de las tablas que trae. Ejemplo...
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Código para saldos acumulados en un formulario
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Natación y gimnasio para definir
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Consulta copiar datos de una tabla a otra?
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