Calcular la aceleración del ascensor en el momento en que el dinamómetro indica los pesos máximo y mínimo

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Cubierta tejado

Quiero hacer una cubierta tejado a una casa de una finca en la zona de Cáceres, la medida es 9,40 metros de largo por 5,35 metros de ancho, quiero hacerla a un agua, las paredes son de termoarcilla de 24 cm de ancho, y quiero ponerle rasilla térmica...
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Soy delgado y busco complementar mis ejercicios en el gimnasio con un buen suplemento

Bueno dado que t pregunte el otro día sigo... La verdad e sq la rutina si me la puso otro experto, pero quería saber distintas opiniones, la suplementación me lo dijo un segundo experto que me vendría bien, soy nervioso y quemo mucho lo que como...
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Lattoflex Ultimate: firmeza media o firme

Hemos probado el colchón lattoflex ultimate drycool y tenemos duda en la firmeza. Yo mido 158 y peso 58kg y mi pareja mide 175 y 85 kg. No queremos coger firmeza dual, así que necesitamos encontrar una que se adapte a ambos. Este colchón tiene 4...
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Rutina y alimentación

Te mando mi rutina de ejercicios y alimentación para que me digas si le agrego o le quito algo. Lo que ue quiero conseguir es más masa, y algún consejo que me des para mis pantorrillas, ya que están muy pero muy delgadas, es lo que más quiero...
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Detector de presencia con bombillas de bajo consum

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