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Sobre mi rutina

Quería preguntarte sobre mi rutina (que a continuación te detallo). Me gustaría que me dijeras si esta bien o si necesita alguna modificación, solo eso. Es que me gustaría estar seguro que la rutina que hago esta bien. Tengo 20 años, 1 año y 8 meses...
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¿Cómo cambiar la marcha atrás de un Ford Escort del 99?

Resulta qué por el sol se me está rompiendo el trozo de plástico duro que hay que levantar con los dedos para meter la marcha atrás y mi duda es si se puede cambiar solo ese trozo o hay que cambiar todo solo por esa tonteria? Muy agradecida a quién me
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¿Cómo ves esta rutina?

Te explico mis medidas 1,81 y 75Kg .¿Cómo ves esta rutina cambiarías ejercicios o repeticiones? Objetivos. A corto plazo subir algo de volumen y tonificar ya que vengo de haber perdido como unos treinta kilos, y tengo algo de flacidez en pecho y...
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Gomas para pala

Soy amateur y quería comprarme unas gomas para jugar con los amigos, pero no entiendo el significado de : all- all all+, def def+ó off- off+ off, porque luego también está el antitop(creo que son gomas defensivas) y pico corto largo y medio que creo...
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Opresión en pecho durante ejercicio

Usuario buenas tardes dr. Tengo una duda Soy Hombre de 25 años hace tiempo me detectaron presión alta estuve 1 año con medicamento lisinopril de 10 mg he perdido 30 kg actualmente peso 115 kg me huicieorn análisis colesterol triglicéridos y glucosa...
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Tengo un dolor extraño en el bíceps.

Es la primera vez que entro a este lugar. Tengo un dolor en el bíceps, el lunes haciendo un ejercicio de bíceps alterno con mancuernas en el gimnasio, se ve que me esforcé demasiado y ahora estoy pagando las consecuencias... Me duele en la parte baja...
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Las aspas del ventilador arrancan lentas

Resulta que tengo un ventilador marca "CECOTEC" Mi problema es, al encender ventilador las aspas giran lentas al principio, pero, poco a poco, las aspas van cogiendo velocidad hasta llegar a su velocidad adecuada. (Siempre ocurre al encender ventilador)
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Ayuda acerca de rutina de ejercicios

He estado buscando una rutina de ejercicios para realizar en casa sin ningún tipo de aparato de gimnasio, simplemente utilizando el propio cuerpo como resistencia y encontré un programa de ejercicios que se dice que hacen los marines de USA y que...
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Como masturbar a la mujer

¿Cómo se puede masturbar a una mujer? Me podrían dar tips en que hacer para hacerlo super bien...
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Ruido en tubo de escape, como una explosión al arrancar

Desde algunos días cuando arranco, suena como una pequeña explosión en el tubo, yo diría que es el catalizador que ya esta diciendo hasta aquí he llegado, pero no se exactamente, luego cuando circulo va bien, si es cierto que si subo alguna cuesta un...
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