Tendones Contraídos

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Dolores de huesos o músculos desde una semana

Antes de nada gracias por esta página pues muchas veces nos quitan de dudas, y mi problema es que llevo desde una semana que si muevo el cuello me duele en un punto de la espalda del lade derecho arriba cerca del hombro, y estoy echando pomadas y...
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Últimamente tengo bastante dolor de espalda, ¿Hay algún deporte que me vaya bien?

No se que deporte hacer para mejorar un poco el dolor de espalda, ¿Me podrías ayudar a decirme algún deporte que me vaya bien para la espalda?
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Hombro

Quería más información y recomendación según este informe medico el cual no entiendo y me gustaría saber varias opiniones al respecto. Gracias Informe Nombre del paciente: Juan Edad: 33 Se realizo resonancia magnética por imágenes de hombro con...
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¿Por qué me duele el borde externo de las tibias después de 30 minutos de f5 o trote?

Un dolor que comienza suave a los 20 o 30 minutos de jugar fútbol 5 o trotar, bien pegado al borde externo de las tibias, de abajo hasta casi las rodillas. A los 60 minutos cuando termino de jugar casi que no puedo caminar del terrible dolor, que se...
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Esguince de empeine de hace 2 meses

Hace dos meses jugando a fútbol sala me quedo enganchado el pie izquierdo y se produjo una elongación en el empeine. Se me hincho bastante al momento y fui a urgencias, me hicieron una radiografía y me dijeron que no había nada roto, que hiciese...
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Duda sobre dieta, peso y rutina

Soy muy novato y necesito ayuda sobre la rutina, dieta y si debo bajar de peso, tengo 24 años mido 1.72 y peso 90 kg. No tengo ni idea de lo que tengo que hacer. Yo lo que quiero es mantener mi peso pero transformarlo a musculo porque solo tengo...
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Flexibilidad

Tengo interés en realizar la autofelación, y quieira saber qué tipo de ejercicios puedo realizar para mejorar mi flexibilidad y lograr mi propósito.
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Dolor en el antebrazo

Me llamo jorge y quería preguntarte acerca de un dolor que persiste tras la rehabilitación resulta que hace un año y 2 meses más o menos me rompí el brazo derecho entrenando capoeira tuve una rotura de cubito y radio con desplazamiento me operaron y...
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Dolor punzante en lado izquierdo en las costillas

Desde hace 2 semanas tengo un dolor en el lado izquierdo que no es fijo es según lo que haga, es que es muy raro a veces me duele al inspirar al sentarme, o con cualquier otro movimiento incluso al estirar el brazo, me tomo naproxeno pero no me hace...
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Lesión en el empeine jugando fútbol

Hace aproximadamente 3 semanas, hice un "tranque" jugando fútbol, fui a golpear el balón y el rival también haciendo que con la fuerza de ambos mi empeine se doblará, en el momento srgui jugando minutos después termino el partido, luego que "enfríe"...
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