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Superar el miedo a hablar con mi jefe

Tengo un miedo horrible a enfrentarme a mi jefa. Tiene un carácter muy fuerte y soy incapaz de decirle todo lo que pienso aunque sepa que ella no tiene razón y que me regaña sin razón. Luego me paso todo el rato dándole vueltas a la cabeza pensando...
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Problemas de cervicales.. ¿Cómo nadar?

Soy una chica de 33 años con unos problemas de cuellos, hernia y demás cositas, llevo nadando unas tres semanas y me gustaría saber como lo tengo que hacer para no hacerme daño y como puedo sacar rendimiento a este deporte ya que quiero perder algo...
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Posibles problemas de cervical

Me llamo Facundo y hace un tiempo eh sentido mareos continuos al girar la cabeza de un lado al otro. Se manifiesta como un mareo en el que pareciera que me estuviesen batiendo el cerebro. Me ha pasado también, al levantarme o acostarme boca arriba y...
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Ventana Oscilobatiente // No puedo cerrar con suavidad

Cuando quiero cerrar la ventana oscilobatiente abierta parte arriba, tengo hace mucha fuerza. Hay que coger el manillar y sacudir hacia delante y detrás con mucha fuera. A lo mejor cuando se abre de todo, se encajan demasiado algunas piezas y luego...
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Ansiedad, ataques de pánico, miedo a la enfermedad

Hace unos ocho años sufrí lo que creo es un ataque de pánico. Fue una experiencia pavorosa que sucedió sin que aparentemente nada la desencadenara. Ahora, mirándolo en perspectiva, creo que sí había razones, al menos inconscientes. Como estaba...
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Colchones camas articuladas

Estoy interesada en comprar una cama articulada de 150*200 dividida en dos pero el colchón no lo quiero dividido del todo porque no nos gusta. He visto colchones para estos somieres que solo están unidos en el centro y divididos por la parte de...
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"Asociación, o comunidad de propietarios.

Somos 16 propietarios de una finca rústica de 10 hás. Cada uno tiene su porcentaje en la propiedad (en mi caso, el 1,49%); ¿Cuál sería el mejor sistema para la gestión de la finca? ¿Asociación, sociedad o comunidad de propietarios, teniendo en cuenta...
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Imposible cerrar puertas con cerradura eléctrica. I

LAs puertas son excesivamente flexibles para la tracción que ejecutan los mecanismos, de forma que se deforman y rozan. Cuando dejan los mecanismos ( 2 pistones, uno por puerta) de ejercer fuerza, la cerradura se abre, porque las puertas se separan y...
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Duda !

Ileana Vázquez Flores. Quisiera que me aclarara esta inquietud que ha rondado en mi cabeza, lo que pasa es que hoy mi novia y yo realizamos sexo oral, por lo cual eyacule, después de haber terminado esto, limpiamos el semen con pedacitos de papel por...
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¿Evitar tensiones en cuello tras abdominales?

Que al acabar mi sesión de pesas, hago abdominales, pero no se como, que al día siguiente me duelen las cervicales y la zona del cuello . Eso es porque hago mal los abdominales, pero es que no se como evitar hacer fuerza con el cuello. He probado de...
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