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Abdominales (respiración, temblores, barriga...)
Creo que es a esta sección a la que debo dirigirme y formular mi duda, si no es así le ruego em disculpe y me remita a otro lugar de la web. Mi pregunta o preguntas, son las siguientes. Soy un hombre de 27 años, mido 1,78 aproximadamente y suelo...
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¿Dieta y rutina definición?
Hace un par de días te pregunte por la dieta y la rutina de musculación. La dieta de musculación quedó de la siguiente forma: DIETA Desayuno: - Cereales integrales (70 g) - Leche de soja con cola-cao (200 ml) - Yogur desnatado - Pera Media-mañana: -...
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Agua/aire a presión por tubo calderín en calefacción de leña
Recientemente he adquirido una vivienda unífamiliar que tiene una instalación de calefacción bastante nueva ( radiadores y tuberías de cobre en buen estado) conectados a una caldera de leña con su correspondiente Bomba y calderín. He intentado...
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¿Cuál es la combinación adecuado entre musculación y aeróbicos para definir músculo?
Me llamo javi tengo 19 años recién cumplidos mido entre 182---183cm y peso unos 69-70 kg. Voy desde hace dos meses al gimnasio. Mi objetivo principal es ganar algo de volumen sin pasarme y dejando también un músculo definido y, al mismo tiempo,...
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Llevo 3 semanas con una microrotura de gemelo
Según el traumatólogo de15mm el problema que tengo es un dolor en el tendón de Aquiles que me ha salido nuevo que relación hay entre una cosa y otra debería de preocuparme
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Ayuda urgente por favor, ya no soporto este dolor.
Soy varón de 40 años, desde que era niño tenía dolores en las piernas, pero ahora se han vuelto insoportables, diferentes diagnósticos con 5 médicos reumatólogos, desde fibromialgia, hasta artritis y síndromes. Por favor necesito ayuda, una luz para...
3 respuestas
Lavadora tambor suelto. Problemas al centrifugar
Tengo una lavadora candy que tiene 14 años. Desde hace un tiempo observo que al centrífuga a veces da golpes contra los laterales, como si se fuera a salir el tambor de la estructura metálica. Me gustaría saber que posible avería puede tener,...
2 respuestas
Calcular la aceleración del ascensor en el momento en que el dinamómetro indica los pesos máximo y mínimo
Se suspende un peso de 4.7 Kg. De un dinamómetro y este a su vez se cuelga dentro de un ascensor. Al avanzar el ascensor se nota que el dinamómetro marca un peso de 4.86 Kg. El cual disminuye gradualmente hasta volver a señalar 4.7Kg. Este peso se...
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¿Puedo tener tendinitis rotuliana? ¿Debo fortalecer las piernas para evitarlo?
Llevo un tiempo en el que hago deporte más asiduamente digamos antes 1 vez/semana y ahora 3/semana al padel concretamente y resulta que cuando estoy jugando y hago algún giro con la rodilla me empieza a molestar como pinchazos debajo de la rotula y...
2 respuestas
La roomba gira sobre si misma
Gira sobre si misma dice error en ruedas laterales he cambiado ambas ruedas y sigue haciendo lo mismo, la rueda izquierda no se mueve con la nueva tampoco
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