Día de la semana

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Rutina de ejercicios de gimnasio para entrenar músculo diario. Soy delgado y con el abdomen marcado

¿Me puedes poneruna rutina de 4 días osea lunes, martes jueves, viernes? Pero no se si deba entrenar abdomen porque siempre lo he tenido marcado y estoy muy delgado, y quiero entrenar un musculo por semana por que a veces quedo dolido varios días...
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Quiero aumentar mi bíceps y tricep

Te cuento, llevo algo asi como 6 meses en el gym he tenido resultados pero quiero algo mas convincente, es por eso que quiero cambiar mi rutina la cual es; Lunes - jueves : pecho y bíceps Martes - viernes : espalda y tríceps Miércoles : piernas y...
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Ordenar una tabla con dos o más columnas en word

Me llamo Miguel Me gustaría saber si es posible( espero que si), si existe alguna manera de ordenar una tabla de más de una columna y que ocupa más de una página con el microsoft word. Te explico, cada celdatiene el formato siguiente: Apellido 1...
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¿Cómo puedo comparar horas y extraer la diferencia?

En una tabla quiero recoger los registros que hacen los empleados, y si las horas no están dentro de su horario laboral, que calcule las horas y los sume en otra campo. Por ejemplo tengo: HoraInicio (01/04/2025 6:00:00) HoraFin (01/04/2025 13:30:00)...
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Pastillas anticonceptivas durante 2 semanas y ruptura de condón.

Desde hace 4 meses mi novia comenzó a usar pastillas anticonceptivas, hace un mes las dejó de usar, y hace 15 días volvió a usarlas de nuevo y hoy al tener relaciones se nos rompió el condón ¿Es probable que quede embaraza? ¿Si tomo la pastilla del...
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Selecciones múltiples combobox

Necesito en un combobox que tenga los días de la semana de lunes a viernes que dependiendo del dia que seleccione me habilite una información para escoger en otro combobox
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Comenzando despacio con el gym

Al foro. Soy un chico de 26 años que practica fútbol federado pero en junio lo quiero dejar, para comenzar con el gym. Quisiera ir preparándome poco a poco, compatibilizando los entrenamientos y partidos de fútbol con un par de sesiones de gym, para...
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Cambio de píldoras mirelle a femelle 20

Ya llevo alrededor de un año tomando las pastillas mirelle, pero en la ultima visita a mi doctor me cambió las pastillas, ahora me dio femelle 20, (ya que mirelle me hizo subir de peso y tenia sangrado intermenstrual). Mañana empiezo a tomar femelle...
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22 pastillas en vez de 21

Ya esta es mi duda y ojaka que no se demoren en contestar. :(. Cuando termine la segunda caja de pastillas me tome 22 en vez de 21 y cuando me bajo la menstruación me llego un día después de lo normal. ¿Mi duda es hay riesgos de embarazo al tomar 22...
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Diarrea + Mercilon = Posible embarazo?

Tengo aproximadamente más de un año tomando Mercilon, empecé el paquete el día viernes 26 de septiembre a las 5:30 pm, en menos de 4 horas fui al baño alrededor de unas 3 veces, para nada consistentes. Según el prospecto, tenía que tomarme otra en...
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