Piel grasa

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Dieta estricta o es una locura?

Soy nuevo aquí, pero llevo mucho tiempo leyendo el foro y quería preguntar algo que me come por dentro. Actualmente estoy entrenando de cara a una competición de boxeo, por ahora a nivel amateur. Sólo decir, como dato, que desde los 15 años sueño con...
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¿Cómo definir brazos y abdomen y aumentar de peso?

Soy una chava de 19 años, mi problema es que he hecho muchas dietas y ME DEFORME EL CUERPO, mira empecé haciendo pesas a los 14 y aunque tenia muy buen cuerpo, quería subir mi volumen en pompas y piernas y lo logre (aunque también me aumentaron los...
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Manchas Rojas y piel de gallina.

Hace muchos años que me van apareciendo manchas pequeñas de color rojo... Algunas se me han convertido en lunares. Pero la cuestión que fui al médico y dijo que era normal y que se me pasaría. PEro han pasado años y me siguen saliendo por todo el...
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Tras extracción de muelas del juicio no de sangrar

El viernes (hace más de 36 horas) me extrajeron las dos muelas del juicio del lado derecho. Las del lado izquierdo, si todo va bien, me tocarían el viernes de la semana que viene. Aunque ambas muelas estaban completamente fuera y no se precisaba...
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Como quitar mancha en la cara

A consecuencia del sol o del calor me salieron unas manchitas negras en los pómulos, como paño ya intenté con muchas cremas y nada alguien que sepa cómo eliminar o reducirlas
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Mi nombre es alixon anthonia.! Tengo una gran duda.! Resulta que no tengo muchas pompas.! Y quisiera saber que tipo de ejercicios debería hacer para tener más sin inyectarme nada.! Que debería tomar no se.! Por favor .! Otra cosa es que quiero tener...
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Necesito una buena rutina marcar definir

Quisiera saber si me puedes construir una rutina completa para definir y tonificar.. Ya pase por un proceso de volumen pero ahora quiero marcar.. Tengo 20 años, 1.82, 76kilos Llevo 6 meses en gym... Esperando tu respuesta.. Me despido..
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Mi novio el día de hoy me hizo estos cuestionamientos y me saco mucha de onda, dice que porque desde enero hasta fecha fui mala y egoísta con la persona que me quiere o al menos eso intentaba hacer, también, me dice que porque he tardado en abrirme y...
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Soy morena y no se que color teñir mi cabello...

Soy morena, con el cabello un poco ondulado .. Medio grueso y esponjoso... El rasgo que no me gusta de mi rostro.. Es mi nariz... Un poco grande... Después todo conforme. Mi cabello no está muy largo---media espalda.---Esta desmechado... Y quiero...
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Por donde empezar a decorar el salón

T Buenas noches acabo de entrar y echar un ojo por aquí y me han gustado tus ideas que has dado a otros usuarios y me he decidí a pedirte ayuda, Verás tengo un salón de unos 30 mt, y forma rectangular empiezo a explicarte espero no liarme y saber...
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