Bajada de tensión

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Tengo muchas dudas porque el sábado pasado tuve relaciones por primera vez con mi novio y no usamos protección pero al día siguiente me tome la pastilla del día siguiente cerciora-t aproximadamente 11 horas después y la segunda dosis 12 horas...
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Estoy intentando perder 5 kilos, y no encuentro la forma. Intento comer frutas, verduras, líquidos..., y a la semana me da tal ansiedad que me como todo el dulce que pillo por casa, sin poder parar. ¿Cómo puedo controlar esa ansiedad, hay alguna...
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Tengo presión en la boca del estomago, gases y me falta la respiración

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¡Tengo algunos problemas desde hace 2-3 meses aprox!

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Traumatólogo

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