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Se dice que una mano de domino, compuesta por 7 fichas de domino tiene "falla" si alguno de los números entre 0 y el 6 no aparecen en la mano. Determine el numero de mando de domino que no tienen falla. Cada numero faltan te en la mano es una falla.
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¿Puedes darme una tabla de ejercicios y una dieta efectiva para subir volumen y fuerza?

Desde siempre he querido subir de volumen y fuerza pero al final por no ver resultados termino por dejarlo. Tengo casi 30 años, mido 1,78 y peso 84 kg. Quisiera conseguir un cuerpo musculado. Imaginate empezar de cero. Necesito moldearlo del todo....
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Proporcionalidad numérica ( proporc. Compuesta)

Me gustaría que me desarrollases este ejercicio de 3º de eso. 20 obreros han tendido 400m de cable en 6dias, trabajando 8h/dia. ¿Cuántas h/dia tendrán que trabajar 24 obreros durante 14 días para tender 700 m. De cable?
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Rutinas básicas

Hace más de 5 años que entreno pero ultimanmente me estanque por sobreentrenamienta y he estado probando con ejercicios más básicos como dominadas, fondos, dominadas colgado de una cadena, etc y me han sido de gran utilidad. Estaría agradecido de que...
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Coger volumen desde casa

Soy un chico deportista, que entreno todos los días 3 horas (waterpolo). Pero no llego a "inflar" mis músculos, lo que querría es que me dijeses ejercicios que pueda hacer desde casa, tengo una barra curl para bíceps y mancuernas, para poder...
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Dias menos fertiles

Yo quisiera que me explicaran sobre los días menos fértiles es decir si yo voy a tener relaciones con mi novia nos a consejan de tenerlas con condn y en los días menos fértiles pues para subir el porcenaje de seguridad si a ella le baja el 13 se...
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Opinión para saber si empiezo bien (ganar volumen)

Después de leer algunos posts muy interesantes, he decidió empezar mi plan de ganar volumen. Soy un chico de 25 años, 1.86 y peso unos 82kg (15% grasa). Mi objetivo es, primero subir musculo y después definir. (Espero que sea un buen planteamiento)...
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Aislamiento acústico dormitorio que da a una avenida con mucho trafico

Mi casa es orientación sur, mi dormitorio da a una avenida con cuatro carriles y hay bastante ruido de coches y autobuses. Mi prioridad es el aislamiento acústico. Por lo que he pedido varios presupuestos: El primero sería carpintería pvc doble...
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Soy una chica con el ciclo menstrual regular ¿Qué días puedo tener sexo con mi novio sin problemas?

Cuales son los días que puedo tener sexo con mi novio, yo soy muy regular, mi menstruación es de cada 28 días, pero no entiendo mucho sobre mis días fértiles.
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¿Cómo puedo marcar más pectorales, haciendo ejercicios en casa? No tengo ningún tipo de material.

Tengo 15 años, peso 54,5kg, mido 1,74 y estoy delgado. Con la llegada del verano me gustaría poder tener un cuerpo "presentable". Por esta razón quiero marcar los pectorales ya que apenas se me marcan ahora. Me gustaría que me dijérais qué serie de...
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