Descanso de festivos, días de convenio y asuntospropios

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Me pueden obligar hacer actividades para las que no fui contratado

En mi trabajo me contrataron com vigilante de seguridad de un club de ventas de mayoreo, me exigen que venda una membresía por mes, fuera de mi horario de trabajo, y como no he vendido, me dicen que el lunes descansare de martes a viernes me iré al...
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Modificación de condiciones laborales iniciales

Llevo trabajando en un Club Deportivo desde hace casi 3 años y siempre lo he hecho de lunes a viernes en la tarde y así fue como se pactó desde el principio con mi encargado aunque en mi contrato ponga de lunes a domingo. Empecé trabajando 4h/dia...
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Reducción de Jornada rechazada, ¿Debo incorporarme?

El próximo día 9 me incorporo a mi puesto de trabajo después de una excedencia por cargo de hijos de un año. Le he entregado a mi jefe una carta donde le solicito la reducción de jornada por cargo de un menor, aún no me ha entregado su respuesta por...
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Llevo doce años trabajando en una empresa ¿Podría trabajar por menos horas?

Llevo doce años trabajando en el restaurante de un hotel en el puesto de camarero, en mi contrato me pone que mi jornada de trabajo seria de 40 horas semanales de lunes a domingo. A mi el día que me contrataron me dijeron en la entrevista( por...
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Multa en zona de carga y descarga un sábado

Este sábado pasado, día 3 de diciembre, aparque por la mañana mi coche en la zona de carga y descarga. Para mi sorpresa cuando voy a cogerlo por la tarde me lo encuentro con una multa. A mi alguna vez me han dicho los propios municipales que el...
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Horas de lactancia en días

¿Podrían decirme como calcular los días que me corresponden por la lactancia? ¿Son días laborales o naturales? En estos momentos estoy disfrutando de mi baja de maternidad de mi segundo hijo. Con el primer hijo reduje mi jornada a 5h 30 min (33% de 8...
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Variación condiciones guardia 24x7

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Proteína

Mirando los ingredientes de dos muy buenas proteínas, (isopure y nitrotech) me doy cuenta que la isopure, tiene mucha más proteína, un 50%, la nitro 25%, partiendo de ahí, tenia esa duda, yo se que la casa de muscletech, pues es más especializada, yo...
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Hacer turno doble para tener vacaciones

Trabajo en una tienda con jornada parcial (mañanas) y tengo una compañera, también con jornada parcial, que trabaja por las tardes. Nuestro jefe ha decidido que este año nos va a dar 15 días de vacaciones a cada una en agosto (él se va el mes de...
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¿Volumen, pocas repeticiones?

Quiero ganar volumen en brazos, pecho etc.. Yo tenia entendido que para ganar volumen era mucho peso y pocas repeticiones, yo en el gym hacia esto 12, 10, 8, 6 en todos los ejercicios, pero me cambie de gym, en el otro solo dure 2 semanas y ahora mi...
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