Quiero aprender Boxeo

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Puesto jefe coex

Me gustaría saber en que consiste el trabajo de jefe coex o jefe de vialidad invernal, soy ingeniero técnico de obras publicas y acabo de terminar la carrera recientemente he estado trabajando como ayudante de jefe de obra y no me acaba de convencer....
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Cadera con esguince o en gravedad

Quería saber qué tan grave pude ser este problema. Ayer hice educación física y estábamos en pruebas de velocidad. Un compañero me aventó desde la parte de mi espalda lo que hizo que mi paso fuera más largo de lo normal para no caer de boca. Después...
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Dolor en ambas rodillas al bajar escaleras

Mi nombre es Daniel, tengo 35 años y estoy con dolor en la parte anterior de las rodillas, particularmente cuando bajo escaleras y cuando subo aunque menos intenso. Les cuento que cuando tenía 21 años iba al gimnasio a hacer pesas, y una vez haciendo...
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Desarrollo de la fuerza explosiva

Ante todo un cordial saludo. Quisiera pedirte si podrías darme una rutina para desarrollar la fuerza explosiva, ¿Tengo entendido que este tipo de ruitnas se llaman de potencia no? Estoy corriendo los 100 metros y quiero ir mejorando
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¿Cuándo es mejor tomar el gainer?

Soy un chico de 17 años, mido 1,75 (aprox.) Y peso 77kg. Tengo un gimnasio en casa (un banco, una maquina, barras/discos/mancuernas, y un saco de boxeo), hace un poco más de un año que hago musculación, y mis progresos son excelentes. Hasta ahora he...
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Las últimas noticias de la luz

Me dirijo a ti porque me gusta tu "curriculum" y quiero que me digas a titulo personal tu opini´´on sobre todo este alboroto que hay con la velocidad de la luz, que si cada vez es más lenta y que si ahora resulta que einstein andaba equivocaillo.
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¿Si pierdo grasa perderé músculo? ¿Debo correr 40 minutos para perder grasa?

Te cuento, tengo 16 años, peso 74 kg y mido 1.80 la cosa es que quiero estar marcado, el año pasado pesaba 84 y los pude bajar en poco tiempo, la verdad es que no me cuesta bajar de peso si me lo propongo puedo bajar fácilmente, pero lo que ahora...
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¿En realidad el cristianismo es Monoteísta?

Ciertamente se define así, pero la realidad es que ¨¨Dios¨¨es algo bastante abstracto para los católicos, más bien adoran a Jesús, su símbolo de la cruz preside las Iglesias, pero es que en realidad ese no debería y lo saben ustedes ser su símbolo,...
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Impago de material escolar, en colegio público...

En el colegio de mi hijo, que es público, me solicitan los – gastos de material escolar – pago anual, del año anterior que no realicé el pago y los de éste año, que tampoco los voy a pagar… Como mi esposo y yo no tenemos ingresos demostrables ni...
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Quisiera saber como bajar la panza y marcar la v abdominal en casa si puede ser "tengo 15 años"

Quisiera saber a como bajar la panza y marcal la v abdominal y si puede ser los abdominales también (Si puede ser en casa)
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