¿Puedo llegar a tener un buen nivel de competición?

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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?

Tengo 20 años y peso 69 kg, mido 1.72 llevo 6 meses entrenando en el gym voy 5 días a la semana y quiero aumentar de volumen muscular, mi rutina diría es esta: Ejercicio cardiovascular 20 min Ejercicio con pesas 2 horas Todo esto lo hago por la...
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Que tan buenos son los cauchos chinos como el friendship para la práctica del tenis de mesa.

Que tan buenos son los cauchos chinos como el friendship, en cuanto durabilidad, control y velocidad. Con que maderas se pudieran combiar para mejorar su rendimiento. O que cauchos me recomiendan para retomar después de varios años la práctica del...
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Soccer como mejorar mi ablidaod con mi pie izquierda so

Mi problema es que juego soccer en la 4 liga semipro tengo 14 años i pues el próximo año nessesito estar al 100% ia vengo siendo de los grandes soy de el 26 de diciembre 1994 mala suerte verdad, juego de delantero centro o por las bandas bueno i pues...
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Tengo 24 años mido 1.56 creen todavía tengo oportunidad en el fútbol profesional, ¿E jugado contra jugadores profesionales?

Soy de ecuador y desde pequeño jugué al fútbol lo malo fue que nunca me probé en un club profesional pero cuando tenia amistoso con jugadores de primera segunda y tercera categoría casi siempre he ganado y jugado bien
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Default en fútbol sala con marcación de goles

Un equipo pierde el partido por default ya que le expulsaron varios jugadores y no tenía más cambios. El equipo que pierde por default por no tener los suficientes jugadores que exige el reglamento iba ganando 6 a 0 mi pregunta es: ¿En ese caso que...
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¿Dónde comprar en panamá?

Soy de venezuela y tengo 8 meses jugando al tenis de mesa, he incrementado bastante ya que tengo mesa en casa y practico a diario 3 horas, el asunto es que el entrenador me ha mandado a cambiar de madera y por acá es difícil conseguir. Estoy usando...
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Pregunta sobre conbinacion raquetas

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Mido 1,75 y peso 75kg, llevo 6 mese entrenando 5 veces por semana, de 1 y media a 2 horas. Hace poco me cambiaron la rutina, me pusieron Pecho y Espalda el primer día, hombros y brazos el segundo y el tercero piernas. Tengo que repetir 2 sesiones por...
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Elección de rqueta

Soy jugador de tenis aficionado y tengo un nivel aceptable pero siempre me he encontrado con el mismo problema: tengo un juego agresivo, golpeo fuerte y me gusta mover al contrario por lo que necesito una raqueta básicamente de control, pero NO tengo...
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¿Cómo saber si tengo talento para crear los videojuegos o son común en ello?

¿Cómo saber si tengo talento para crear videojuegos? Diré lo que pienso que necesita un videojuego: Primero que nada yo he buscado crear algunos videojuegos pero no puedo decir que todos los videojuegos deban o puedan tener lo mismo, no he jugado los...
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