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¿Qué dieta me recomiendas para perder unos cinco kilos?
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Rutina para un cuerpo ectoformo
Tengo 16, peso 54 kilos y mido 1.83. Hace 3 meses que empecé ha hacer pesas en casa y solo tenia a disposición 2 mancuernas. Entrenaba lunes, martes y viernes y utilizaba todos los músculos en cada sesión. Ahora me he comprado una barra y mas peso y...
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Hay alguna dieta para aumentar de peso a un niño de 13 años?
Tengo un niño de 13 años que pesa 30kilos es muy pero muy flaquito, desde chiquito su pediatra lo controla y no le encuentran absolutamente nada, pero no engorda, por favor, me pueden dar alguna dieta que pueda implementar con el, ya que esta en...
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Dieta para ganar masa muscular
Soy hombre, tengo 28 años, mido 1.79 y peso 66kg. Voy al gimnasio 3 o 4 días por semana(llevo 2 meses). Me gustaría que me dierais una dieta para los 7 días de semana, para ganar volumen. ¿Seria pronto para empezar a tomar batidos? ¿Para subir...
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LIPO 6 es buen quemador de grasa?
¿El Lipo 6 esbuen quemador de grasa? .. ¿Saben si tiene efecto rebote?
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Mi nombre es ricardo duran tengo 17 años en un mes cumplo 18 mido 1.74 y peso 63 kg estoy en un gym y llevo 3 meses en el gym apenas estoy viendo resultados pero pues no estoy muy conforme en mi brazos no he visto ningún cambio te diré la rutina que...
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Mal nutricion tras ictus
Hace gusto tres meses mi padre sufrió un ictus que le ha dejado como consecuencias afasia global y hemiplejia en el lado derecho del cuerpo. Los fisioterapeutas que lo están tratando nos comentan que los pacientes que sufren el infarto en la parte...
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Soy de cádiz, tengo 25 años mido 1.83 y peso 80kilos, te explico: con 18 años empecé en el gimnasio y pesaba 68 kilos, empecé tomando carbohidratos y me fue estupendo, con 23 años me puse un ciclo de winstrol y tester combinándolo con algo de...
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Dieta musculación
Quería una dieta. Voy entre 3 y 4 días al gimnasio. Tengo 16 años. Mido 1,83 m. Peso 78kg. No es que este gordo, pero quería buscar una dieta, para augmentar mi masa muscular y reducir la grasa de mi cuerpo. En el gimnasio trabajo cada día un musculo...
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¿Cuando debo tomar el te verde para ayudar a quemar grasas?
Quería saber cuando es mas aconsejable tomar el te verde porque he leído que ayuda a quemar grasas y me gustaría definir hago musculación y cardio pero siempre una ayudita viene bien también tomo proteínas después de entrenar a ver si me puedes ayudar
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Batido pre o post aeróbico
Llevo 5 años practicando musculación y entreno con pesas 4 días a la semana y me gustaría empezar a meter aeróbico después del entreno ya que en ayunas por la mañana no puedo, mi pregunta es la siguiente, ¿El batido de hidratos y proteínas para...
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