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¿Puedo rellenar una tarta con plátanos?
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Combinar sofá marrón chocolate piel, con otro diferente
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Aclaracion sobre dieta
Buena quisiese que de diguiese si mi dieta es correcta, mido 1.89 m, peso 85 kilos y mi edad es de 20 años. Mi dieta es esta: Desayuno 1 tazón de leche desnatada con cereales + dos tostadas con aceite de oliva Media mañana 1 pitufo integra con atún +...
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Como perder grasa y ganar definición muscular
Tengo 19 años y asisto desde los 16 al gym pero no muy regularmente. Actualmente llevo 2 meses asistiendo de forma constante por lo cual quiero entrenar mi cuerpo de manera correcta para sentirme bien je je. Mi peso es 100kg y mido 1'83m . Mi...
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Como ganar masa muscular cuando se tiene una constitución delgada?
Llevo aproximadamente cuatro años entrenando con pesas;pero no logro ganar masa muscular es frustrante, solo marcación, Mi estatura es de mas de 1.80 cm y mi peso 62 kilos;me he ayudado con un suplemento llamado mega mass y mi dieta es la siguiente:...
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¿N-Acetil L-Glutamina o Glutamina de Herbolario?
Simplemente, preguntarte por la elección de uno de los dos, NAG propiamente dicha o Glutamina de Herbolario. Podrás pensar, es lo mismo!, pero cómo no tengo mucha idea, prefería preguntar (sorry si es una tontería). Mi intención sería combinarlo con...
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¿Estoy suplementándome bien?
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Para volumen y musculación
Soy un chico de 15 años a punto de 16, mido 1,70 y peso 60kg. Lo que quiero es aumentar mi peso y volumen muscular y después definir, pero todo esto con maquinas, por que me han dicho que si hago pesas no crezco. Quiero apuntarme en noviembre al...
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Que es mejor? La medicina patente o generica?
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Manchas cara
Tengo 58 años y me han salido, supongo que sera ya la edad porque nunca antes he tenido, unas manchas como marrón clarito en la cara. Agradecería si me pudiera recomendar alguna crema, o método casera o alguna otra cosa. Aprovechando su consulta a...
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Barniz que resista alta temperatura mate
Estoy pintando mates y uso un barniz am agua el problema es que a medida que se usa el mate comienza a despegarse la pintura con burbujas. El mate es Virgen aún sellador ni cera ya que estos oscurecen la pintura. Los mates deben soportar agua...
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