Mejorar el tiro

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¿Evitar cansancio?

Soy de mexico y tengo 16 años, Mi situación es la siguiente Empecé a entrenar fútbol y voy martes, miércoles y jueves, pero yo desde hace tiempo me entreno duro físicamente yendo a correr y practicando con mi balón a diario, pero los días que no...
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Dolor articulaciones brazos y dolor oídos es por visoprololol!?

Tengo diagnosticado por Holter arritmia estrasistolia de baja densidad.. Los resultados de la resonancia magnética me salieron bien sin ningun problema en cuanto a morfologia del corazon... Y el cardiologo me receto encorcor 1,25mg (1/2 comprimido al...
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El viraje

Tengo mucho interés en conocer algún enlace donde figuren los diferentes pasos para efectuar el viraje en crawl, espalda, braza y mariposa. A mis 43 años nado bastante bien, creo, pero nunca nadie me ha enseñado a realizar con corrección el viraje...
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Como conseguir flexibilidad profunda (tronco) y resistencia (1000m) pruebas físicas para una oposición

Me estoy preparando unas oposiciones y en las pruebas físicas donde peor lo llevo es en la flexibilidad profunda del tronco (23cm) y la resistencia 1000m, me gustaría que me guiasen un poco.. Y si es posible que tipo de ejercicio debería de realizar,...
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Bull Terrier

Te cuento, tengo un bull terrier que es super regalón y tranquilo con la gente pero tengo el problema que cuando lo saco a pasear ve un perro y se vuelve loco y no me obedece, aparate cuando lo junto con otro perro lo m'as probable es que lo ataque....
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Como desarrollar este músculo

Quisiera saber si me podrías decir como se llaman ese par de músculos que se encuentran entre el pectoral y el abdomen, justo abajo de los pectorales hasta la parte medio del abdomen. Esos que parecen estar sobre las costillas. Además te agradecería...
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Dolor intenso en brazos y piernas...

Desde que tengo uso de razón he experimentado un extraño caso de dolor muy muy intenso en mis brazos y piernas, cuando estaba pequeña recuerdo que el dolor no me dejeba dormir, y como no tenia mucha noción de lo que me estaba pasando no decía nada,...
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Te cuento: Tengo una FZR 600 del 92 de segunda mano que utilizo sólo para rodar en circuito, el caso es que el último día que estuve rodando se acercó un mecánico y dándole unos meneos a la horquilla me dijo que estaba fatal y que la prueba de ello...
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Patas de gallo

Me podrías recomendar una recta casera o farmacia, ¿Para tratar mis patas de gallo? (Bueno, vulgarmente se llman así, es lo que sale debajo las ojeras, por la cual la piel se parece a las patas de un gallo)
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Ejercicio en elíptica

Me gustaría saber que tan efectiva es la elíptica para bajar de peso y cuanto es el tiempo recomendado de ejercicio en ella.
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