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Oído tapado después de hacer ejercicio
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Plan de pretemporada
Soy padre de un joven de 11 años que practica el BMX desde hace 2 años, quisiéramos conocer un pequeño plan de ejercicios para dar inicio a la pretemporada
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5 hora de lunes a viernes de entrenamiento
Llevo apenas 2 meses en el gimnasio tengo 16 años y entreno 5 horas de lunes a viernes quisiera saber si es malo o bueno para mi edad y algunas recomendaciones si se puede les voy a agradecer muchísimo bye espero la respuesta.
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¿Marcar o ganar volumen a los 13 años?
Tengo 13 años ya llevo 5 meses en el gym, yo era un niño tenia 12, pero me decidí a bajar de peso y comencé a hacer ejercicio en mi casa, crecí un poco y mi panza bajo y con el ejercicio y combinándolo con entrenamientos de fútbol baje poco a poco...
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Puede uno mejorar la elasticidadsin importar la edad
Tengo 24 años, empecé kung fu hace un mes, me gustaría saber si podre tener la elasticidad necesaria para pegar una patada a la altura de la cabeza siendo que yo jamas he hecho estiramiento en toda mi vida. En un mes he notado una gran diferencia,...
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¿Cómo conseguir ganar musculatura y peso?
Mi nombre es Raul llevo 4 meses yendo al gimnasio he notado un aumento de musculatura de aprox. 10-15% pero solo un par de kg de aumento y quisiera saber como aumentar de peso y masa muscular especialmente: Brazo y pecho y si el oxido nítrico sirve...
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Periostitis
Quisiera que me aconsejaras que puedo hacer, tengo una periostitis en mi pierna izquierda que ya me molesta incluso para andar, la verdad es que me duele bastante, el problema es que me quedan exactamente 15 días para hacer una prueba ( Oposición) en...
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Ilustración.
Son principiante en esto dela musculación y quisiera que me puedas ilustrar acerca de que tipos de ejercicios hay, para que sirven y en que momentos debo usarlos la superseries, triseries, que son los músculos antagónicos y en esos ejercicios en los...
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Después de una parálisis, me retumba el oído al hablar
Espero y me puedan ayudar, tengo 28 años, hace mes y medio sufre de parálisis facial del lado izquierdo, al momento no tuve ningún problema con el oído, sin embargo a los 10 días empecé sentir molestia con el ruido, es decir cualquier ruido ya sea...
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Como saber si tengo pancreatitis
Me dan unos dolores muy intensos al lado izquierdo alto del abdomen y en la boca del estomago, estos afectan la espalda, hace poco me operé de la vesícula y leí que por los cálculos daba pancreatitis, y coincidía mucho con mis síntomas, ¿Qué prueba...
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Muelas con sensación de clavadas
Estoy con recambio de tapaduras, las que son de composite (blanco), pasada la anestesia, las piezas han quedado con la sensación de clavada al momento de mascar, parecida a la sensación al mascar algún papel metálico. Tengo radiografías previas y no...
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