Plan de Autocontrol

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Creación de bar pub

Estoy muy muy perdido acerca de como crear un negocio. No tengo ni una idea cercana de por donde empezar. Me gustaría, si no es molestia, que me dieras los pasos concisos empezando desde cero. Estoy interesado en montar una especie de bar discoteca...
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Explicación Fisiológica de hipertrofia o definicio

Soy nuevo en esto, y me quiero sacar la primer duda sobre el tema de planes de entrenamiento, y como todo el mundo dice " Para hipertrofia hay que hacer mucho peso y pocas repeticiones " otros dicen " entre 6 y 12 rep " pero después uno pregunta, ¿Y...
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¿Denunciar por vicios ocultos en vivienda?

Me gustaría comentaros mi caso, adquirí una vivienda en 2015 (con fecha de construcción en 2007) en la que no he tenido vecinos abajo y al lado hasta hace bien poco, pues bien, resulta que he descubierto gracias a mis nuevos vecinos, que los tabiques...
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Tengo 37 años, siempre en gym, ahora para definir me cuesta la misma vida, ya se que lo de los ciclos no los quiere nadie pero me quiero ver bien una vez, he preguntado y me mandan un ciclo de 2 meses con winstrol, primobola, deca, clembuterol los...
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