Sobre kung fu

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¿Me tienen que arder los músculos?

Cuando entrenaba antes me dolían los músculos después de entrenar ahora después de como 2 meses ya no me duelen aunque ago diferentes ejercicios estoy en el gimnasio 2 horas 5 días a la semana y ago rutinas que me exigan un poco pero aun así aumento...
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Información sobre que raqueta debo comprar !

En primer lugar, Soy un jugador aficionado de tenis de mesa, se jugar desde temprana edad, pero en los últimos meses he jugado casi que diario con mis compañeros por el tema de la Universidad ya que entré este año. Soy un jugador de agarre...
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¿Qué tipo de guitarra comprar?

Hace algún tiempo me interese por aprender a tocar guitarra, pero no pensé que seria tan complicado elegir una, mi intención es aprender a tocar guitarra acústica, pero tengo algunas dudas: 1- ¿Cuál es la diferencia entre cuerdas de nylon y de...
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Dieta y ejercicios caseros para aumentar músculo y resistencia. Practico kick boxing en el gimnasio

Me llamo Mario mido 1.65 peso 62 y tengo 15 años. Yo te quería pedir si tu me puedes dar una dieta y un programa de ejercicio accesibles caseramente sin pagar bueno yo voy a clases de Kick Boxing 2 beses a la semana y las clases duran entre 2 y 3...
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Preparar oposición

Me estoy preparando una oposición y necesito mejorar mis resultaddos. Las pruebas son balon meddicinal 3Kg, 5.5 m. Esta estoy haciendo en el mejor 5.6 m. Salto horizontal, LO PEOR, me piden 1.85 y hago 1.75. Carrera continua 1.5 Km o 1Km. Esta es la...
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Fuerza abdominal

Quería que me pedirte sino es mucha molestia que me describas ejercicios abdominales para que aguanten los golpes y tener más fuerza en la cintura, ademas tengo una banqueta de esas para hacer abdominales y no si bien como hacerlos, osea si bajar el...
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¿Qué puedo tomar para volumen de músculos?

Quiero saber que puedo hacer para aumentar de volumen muscular... No se me han dicho que tome aminoácidos, nitrofire, proteína... ¿Pero qué puede tener mejores resultados?
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Que gomas usar en tenis de mesa para la long v5

Quisiera saber, que gomas irían mejor con la dhs huricane long v5, paso a comentar antes jugaba con una timo boll alc con t05 derecha y t80 revés pero sentía que me falta velocidad y cambie a la long 5 pero con esas gomas, me quedo súper rápida con...
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Reves top spin

Quisiera saber como darle a mi revés moderno (soy lapicero) una mayor rotación, no necesariamente tanta velocidad sino más efecto, tengo que usar más muñeca o brazo que movimiento se tiene que hacer.
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Busco algún libro o página web sobre pintura, su historia, grandes pintores y pinturas famosas

En primer lugar déjame expresarte mis más sinceras felicitaciones por tu forma precisa y directa de responder. Mi inquietud es la siguiente; soy una amante de la práctica de pintar, pero entiendo que aún no estoy empapada de la Pintura, su historia,...
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