Saco boxeo

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Muay thai

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Tengo 38 años y quiero empezar a boxear

Tengo 38 años y quiero empezar a boxear, llevo un mes entrenando en el gimm para coger un poco de fondo, ya lo prove anteriormente y me gusto, ahora me lo quiero tomar en serio. Mido 1.68 y peso 80 kg, soy de constitución fuerte, no quiero bajar más...
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Ganar músculo sin perder agilidad y rapidez

Ruego me des consejo sobre un par de dudas que tengo. Me gustaría subir de peso pero es que m acabo de curar de ulcera duodenal y me an diagnosticaso hepatoesplenomegalia(hígado y bazo agrandados)Puedo tomar suplementos ¿? Practico boxeo 5 días a la...
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Soy de Madrid, y quería regalarle un gato a mi novia por su cumpleaños. No quiero preguntar sobre cuidados ni cosas similares, porque ambos tenemos experiencia en ello. Quería que me dijeran sitios donde podría ir a comprar uno. Me gustaría que fuese...
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