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Como puedo mejor mi velocidad

Yo juego fútbol tengo 16 años y cuando juego con los de mi edad soy rápido le gano a casi todos cuando salgo a jugar pero hay personas que son 2 o 3 años mayores que yo que son más rápidos según me han dicho corres y hacer pierna en el gimnasio es...
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Qué puedo conectar a una tft de 7" de mi coche?

Tengo una pantalla tft de 7" en mi coche con conexión de 12v. + las conexiones roja y blanca (sonido) y amarilla (imagen). Necesito algún disco duro externo o estación multimedia que me sirva tanto para mi ordenador portátil como para la tft del...
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Me han diagnosticado hernia lumbar L5-S1

Hace 6 semanas tras un giro brusco sobre mi mismo, sufrí un latigazo en las lumbares. Al día siguiente me levanté totalmente doblado y así estuve unos 5 días hasta que fui pudiento estirar la espalda poco a poco. Tras una resonancia magnética el...
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¿Se pueden cambiar ventanas correderas por oscilobatientes sin obras?

Es factible termoacusticamente, este cambio para no hacer obras, ¿Dejar los marcos de aluminio de las correderas y montar las otras encima? Las ventanas de Un fachada casi no les da el sol ni en verano, pero acústica mente haría que ganarles lo...
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Cajón para sub

Tengo 2 magnat de 260 W. RMS, movidos por una magnat de 4 canales (2 X 250 RMS o 4 X 90 RMS) Escucho música de todas clases y ante todo quiero calidad, aunque también SPL quería saber cuales son las medidas adecuadas para un cajón, además bass...
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Dudas despido voluntario.

Voy al grano: Me voy de mi actual empresa el próximo 20 de Julio, en la cual tengo contrato indefinido, y tengo una serie de dudas: - ¿Con cuánto tiempo de anticipación tengo que avisar, 15 o 30 días?. - Este aviso, ¿Lo tengo que hacer por escrito o...
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Hacer un trastero de pavés

Soy una total inexperta y novata en este tema. Tenemos en el garaje de casa un hueco y queremos hacer un trastero. La idea es un muro de pavés de pared a pared ( 1.60m ) y en medio una puerta de aluminio. Ya tengo el pavés, mortero, las cruces de...
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Necesito ensanchar mi espalda y mejorar mis músculos, pero no tengo dinero para ir al gimnasio

Tengo 21 años y peso unos 56 kilos. Me gustaría empezar a practicar musculación pero no tengo tiempo para ir a un gimnasio. En casa tengo un par de mancuernas con discos de peso, una bici estática, una barra para hacer flexiones de barra y un banco...
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Cerramiento en Aluminio

Soy experto en otra categoría y se de la importancia de una buena valoración. Hace unos años cerré una terraza exterior y puse cristal de climalit, pero no me pusieron el aluminio con rotura de puente térmico y las persianas las hicieron con caja de...
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Plantilla de excel para rutas logísticas combinada

Trabajo en el sector de la logística y tenemos una plantilla de precios con varios destinos, pero la persona que hizo la plantilla no se si ha guardado un orden, por lo que me dificulta mucho la búsqueda y ahora yo lo quiero organizar para que me...
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