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Creatina + Gimnasio

Soy un joven de 27 años de Barcelona. Llevo tres meses apuntado a un gimnasio pero tan sólo hago 'cardio'. Mi complexión es normal(176cm y 75 kg) pero me gustaría ganar algo de volumen y definición muscular (Algo cachas, para entendernos). ¿Qué tipo...
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Calculo de varios contactores en un cuadro eléctrico

En un cuadro eléctrico general se quiere montar un sistema que cierre la alimentación eléctrica en un momento dado para evitar consumos indeseables. La idea es que al recibir una señal se envíe la orden a unos contactores NC que corten el suministro...
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Amplificador pioneer vsx 1021 selección subwoober

Bien, ya tengo los altavoces para mi pioneer vxs 1021, los compre en una webwww.puresound.com. Son los dream 77 que suenan de escándalo. Ahora busco el subwoofer, que no se si para mi sala de 20 metros cuadrados sea suficiente un 10". La gente me...
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Ayuda en ejercicio de caída libre

Una pelota se deja caer desde la ventana de un rascacielos y 3 segundos después otra pelota se arroja verticalmente hacia abajo ¿Cuál debe ser la velocidad inicial de la segunda pelota si debe alcanzar a la primera en el instante exacto en que llegan...
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Bomba sumergible no arranca con grupo electrógeno

Hay una instalación de una bomba sumergible de 12.5 KW para aguas servidas, (según el manual es trifásica para 220V arranque estrella triangulo), hay también un grupo electrógeno de 20 KW y 380V, y además una subestación con transformador trifásico...
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¿Cuál es el tipo de entrenamiento que mejor se adecua a mis objetivos?

Tengo 35 años. Voy al gimnasio desde hace alrededor de un año. Solía ir a Bodypump dos o tres veces a la semana, lo que me ha permitido aumentar mi resistencia pero prácticamente no tengo músculo. Hace alrededor de un mes he dejado el BP para hacer...
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Cuantos metros de cable de red se pueden poner

Estoy haciendo una instalación para compartir internet con un amigo que vive enfrente mío ayer la pasemos todos los cables del router hasta la terraza que va a la antena tp lin pero no me funciona internet cuando le doy a conectar pone red no...
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El alcance horizontal de un proyectil...

El alcance horizontal de un proyectil en el vacio viene dado por : R = vo2sen2q/g en que v0 es la velocidad inicial de disparo = 400cm/seg y g es la aceleración de la gravedad = 9.81m/seg2 y q el ángulo de disparo = 20°. Calcular los errores...
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Aleaciones

El aluminio esta presente en una aleacióon de aluminio en Cu, teniendo una pureza del 93'7%. La aleación tiene una densidad de 2'85gr/cm3. Se toman 0'691 cm3 de la aleación y se hace reaccionar con exceso de HCl. Todo el Al reacciona ¿Qué cantidad se...
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Movimiento circular de un cuerpo

Mi hermano me pidio ayuda para este ejercicio y no le entendí, podría ayudarme Movimiento circular de un cuerpo. Un satélite artificial a una altura de 400 kilómetros sobre la superficie da una vuelta a la Tierra en 93 minutos. Considera el radio...
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