Aerobics como cardio...

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No puedo octavar mi guitarra

Ayer por la noche estuve tratando de octavar mi guitarra eléctrica, pero por más que tensaba y quitaba tensión de los tornillos del puente de la guitarra no se afinaba cuando presionaba el traste No.12, Tocando las cuerdas al aire si afina, pero por...
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Alguien sabe como construir un robot?

Quiero hacer un robot algo como https://www.youtube.com/watch?v=-6s7xEm_bw4 este voy a comprar ventosas para los pies, quiero algo peuqeño nomas , pero necesito saber como contruir las piernas para que se muevan y como controlar un motro pequeño con...
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Lavavajillas Linx no empieza el lavado

Tengo un lavavajillas Linx y le pongo a funcionar y sólo hace el llenado y después se para y no hace nada, pero si desagua. El motor funciona por que le he metido corriente directa y gira, ¿Puede qué se haya dañado con la tormenta algún relé u otra cosa?
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Colocar friso de madera natural en pared de piedra irregular

Tengo experiencia en albañilería pero muy poca por eso consulto. Es para una casa rústica de muro de piedra, entonces no hay enfosque, la roca está con una capita fina de yeso y pintada con cal, entonces no está nivelada la pared y no quiero liarme a...
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Rutina para abdominales

Que ejercicios, que día, con aeróbico o sin, cuantas repeticiones, que dieta (actualmente como mucha proteína), y todos los datos que me sirvan para tonificar el abdomen
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No consigo adelgazar las cartucheras ni glúteos

Llevo un año intentando bajar la zona de cartucheras y la banana (zona por debajo de glúteos), no como bollería, ni pasteles, ni pan, ni embutidos, ni casi nada que contenga grasa. Tres días a la semana salgo a correr 20 minutos y otros tres días...
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Tuve una caída jugando fútbol me disloque la rodilla, ahora ya esta en su lugar pero se me mueve la rotula y no pued flexionarla

Hace 20 dias jugando futbol tuve una caida y me disloque la rodilla ya esta en su lugar pero aun esta hinchada se me mueve la rotula de derecha a izquierda y de adelante atras sin dolor, no puedo flexionarla mas de 90°, no tengo hemorragia...
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Lesión de tobillo deja un bulto molesto.

Hace aproximadamente un mes me hice un esguince en mi tobillo derecho mientras entrenaba con mi equipo de fútbol. Es mi primera lesión en relación a los ligamentos, y el caso es que por esta razón no me di cuenta de que en si era un esguince y que me...
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Cerámica versus esmalte vitrificado en termos eléctricos?

Estoy buscando un termo electrico de 150 litros horizontal. El que tengo es de la marca Atlantic y nunca me habia dado problemas en 18 años hasta hoy que la resistencia se ha oxidado y deja pasar agua haciendo saltar el diferencial. En tenerife sólo...
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Grasa en espalda

Mi problema es que abajo de la espalda baja tengo unas llantas que entre más apretado esté el pantalón más se desbordan y no sé qué ejercicio es bueno para eliminarlas, lo mismo me pasa en la parte interna de los brazos, no quiero ganar volumen solo...
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