¿Cómo puedo mejorar los tiempos de natación para poder hacer alguna travesia?

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Como mejorar mi rendimiento

Dentro de aprox. 3 semanas tengo unas pruebas físicas que tengo que superar, te las describo: - 50 metros piscina en menos de 50 segundos. - Mantenerme 1 minuto en mitad de la piscina con un peso de 1 kg. - Un circuito de agilidad. - El máximo de...
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Bache en el fondo de una piscina de fibra

Al colocarme la piscina de poliéster reforzado con fibra de vidrio POR FAVOR sobre base de hormigón armado debieron de dar con el canto de la piscina en el fondo y quedó un ligero bache que se aprecia cuando me meto en la piscina. La piscina es de 8...
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Plan de entrenamiento para recuperar la forma física

Te comento soy un chico de 28 años, mido 1,82 y peso 68 kilos, toda mi vida he jugado al fútbol mucho compitiendo a nivel federado entrenando mínimo 3 veces a la semana, siempre he tenido mucho fondo físico corría y presionaba sin parar y nunca me...
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¿Hay riesgo de embarazo al rozar el pene con la vagina de mi novia con la ropa interior y eyacular?

Mi novia tiene 17 su ciclo pss lo podemos calificar de irregular y regular a veces se le adelantan dos días o se le atrasan más mi caso es el siguiente lo que pasa es que ella el mes pasado le llego su menstruación puntualita por lo normal su ciclo...
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¿Cuánta agua puede perder un lago al día?

Tengo una duda aver si alguien me puede ayudar, tengo un lago artificial dividido en 3 alturas el lago de arriba tiene 600m2 de superficie, el del medio350 y el de abajo 600 también y una profundidad de 70cm el lago de abajo tiene unas bombas que...
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¿Por qué la alergia de mi cara no se quita?

Hace mes y medio que me salieron unas ronchitas en la cara y se convirtieron en granos de los cuales me sale sangre y pus, también pica. Ya fui con el doctor, tome medicamentos y use cremas pero no se quita.
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Linde con el vecino

Hoa, tenemos un terreno de 1000 metros en el que hemos construido una casa. Al lado, queremos poner una piscina de 3.5x7.5 mts. ¿Tenemos qué dejar los 3 metros de separación a la linde del vecino que hemos dejado con la casa? El terreno es urbano con...
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Busco dieta y ejercicios para eliminar grosor de glúteos y piernas

Tengo 18 años y tengo un gran problema, es que yo tengo muy grandes los glúteos y piernas, intnte hacer bicicleta y solo coseguí aumentar más, hice una dieta, la quemagrasa de 7 días, y pues creo que no funciono mucho, no pude bajar más de 4 kg, de...
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Twingo 2001. Se acelera y desacelera

Vivo a 2600mts del nivel del mar y allí el twingo 2001 que tengo (63000kms) funciona relativamente bien. Cuando lo llevo a poblaciones que están a 200 ó 400 mts sobre el nivel del mar empieza a acelerarce y desacelerarce solo, a una frecuencia de más...
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Necesito ayuda en el fútbol

Bueno soy un niño de 16 años juego al fútbol desde mucho tiempo y hay personas que dicen que soy muy bueno, mi posición de juego es por las orillas o de volante creación (10) doy muy buenos pases tengo técnica tengo muy buen driblin, pero algunas...
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