Técnicas de entrenamientos fútbol prebenjamin

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Grasa en las piernas

Llevo más de diez años haciendo ejercicio. Acudo al gimnasio diariamente, de forma muy constante. Todos mis ejercicios van encaminados a tonificar las piernas. Todos los esfuerzos son en vano, las piernas cada vez están más anchas, tengo mucha masa...
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Caldera Baxi sin estrenar han de cambiar una pieza por fallo de instalación. El reloj del manometro marca diferente al digital.

Ha llegado un técnico a poner en funcionamiento la caldera, y dice que hay que sustituir una válvula porque está sucia o no sé qué cosa. Pieza 20€ mano de obra 100€ más IVA. Suena a estafa burda. También me ofrece un servicio por 20€ mes que incluye...
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¿Marcar o ganar volumen a los 13 años?

Tengo 13 años ya llevo 5 meses en el gym, yo era un niño tenia 12, pero me decidí a bajar de peso y comencé a hacer ejercicio en mi casa, crecí un poco y mi panza bajo y con el ejercicio y combinándolo con entrenamientos de fútbol baje poco a poco...
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Ponerme o no ponerme las gafas...

Llevo gafas desde los 12 años aprox, pero no todo el día. Empecé a llevarlas porque tenía astigmatismo (muy poquito 0,75/0,50) y me las pusieron porque decían que se podía curar, me las ponía sólo en el cole y pa ver la tele. Más tarde me creció un...
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¿Puedo tomar quemadores de grasa y proteínas antes de una sesión de entrenamiento de cardio y pesas?

Mi pregunta es que si puedo tomar quemadores de grasa y proteínas en la misma sesión de entrenamiento de pesas, o si puedo hacer cardio de media hora y tomar el quemador (capsi blast ultra thermo pre-workout) antes, y cuando haga pesas tomar...
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Lavarropas inundado

Te cuento que tengo que reparar un lavarropas "ESLABÓN DE LUJO modelo AWF 217" de carga frontal. El problema es que no me corta la electroválvula de entrada de agua. Revisé las dos mangueritas que van al presostato y no están tapadas. Supongo que...
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¿Cómo puedo volver a correr como antes después de una lesión importante y seis meses sin deporte?

Me han diagnosticado condroma-lacia rotuliana, según he leído es la lesión del corredor, llevo más de seis meses sin poder hacer nada, y ahora me encuentro mejor de la lesión, mi trabajo me exige tener que estar en forma, así que quiero ponerme a...
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¿Es bueno nadar con aletas?

Hago todo mi entrenamiento de natación con aletas. He mejorado la postura, afinado las piernas y aumentado considerablemente la cantidad de metros. ¿Debería dejarlas?
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Inconvenientes Gasoil Carrefour

Vengo echando gasoil en Carrefour, lógicamente porque es más barato, pero me gustaría saber que hay de cierto en la rumorología de que dicho gasoil es de peor calidad y estropea los inyectores. Mi coche, A4 115 CV, a 128 Km/h viene consumiendo 5,5...
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Portátil hp no arranca, pantalla siempre negra

Tengo delante un HP Pavilion dv6 - 2110es. Al iniciar se oye el ventilador y parpadea 1 vez el indicador de Bloquear mayúsculas y pad numérico, pero la pantalla siempre está negra. No hay ningún pitido, ni se llega a encender el piloto del disco...
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