¿Ejercicio o descanso?

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Me corresponde indemnización

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Tengo molestias en ambas rodillas

Tengo 19 años y desde hace tiempo que tenido incomoidad en ambas rodillas, es una incomodidad que a veces se pasa a dolor, cuando estoy sentado mucho tiempo, tengo la sensación de flexionarlas y contraerlas para que "crujan", por que siento algo en...
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Lesión por elíptica, ¿Dolor en el tobillo al hacer el ejercicio? ¿Cómo puedo corregirlo? Trato de no levantar los talones

Al usar mi elíptica, trato de no levantar los talones y enderezarme, pero siempre me duele el tobillo derecho y se me pone caliente, ¿Qué estoy haciendo mal? Ya hasta le tengo miedo!
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Lesión de menisco

Acabo de recibir los resultados de la resonancia y a falta de que lo vea el traumatólogo, el informe es el siguiente: Se observan signos de lesión tipoIII del cuerno posterior de ambos meniscos. El ligamento cruzado anterior mantiene la dirección y...
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Inflamación y dolor en el trapecio izquierdo

Soy un chavo de 18 años, ayer hice ejercicio en unos aparatos de gimnasio públicos (fue mi primera vez XD) y al día siguiente amanecí aporreado, pero note que el brazo izquierdo me dolía al moverlo (mas que el derecho) entonces cuando me iba a bañar...
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Estoy un poco gordo. Ejercicios para adelgazar, ensanchar espalda, hombros y otros músculos

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Dolor debajo del gemelo

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Hombro con problemas

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Cuádriceps cansados y doloridos

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Cambio de Contingencia en la mutua

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