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Practico Taekwondo STF desde hace 5 meses y si estiro o hago patadas de costado me duele la cadera.
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Quiero mejorar mi remate
Llevo jugando a voley varios años, pero me gustaría mejorar mi técnica para poder rematar mucho mejor, sobretodo la intentar del cuerpo en el salto, ya que no me estiro lo suficiente, es decir, salto encogida. Te agradecería mucho si me dijeras algún...
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Debilidad en pierna y sensación de desequilibrio al caminar
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