¿Cómo adelgazar?

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Llevo un año y 3 meses a dieta, y hace 3 meses entre a un gimnasio a practicar artes marciales mixtas o vale todo como le dicen aquí en mexico, ahora que volví a ir con el nutriologo me dice que debo dejar el gimnasio que porque solo aumenta mi...
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Consumir un quemagrasa compuesto por l-carnitina ¿Contraproducente o tolerable por mi organismo?

Tengo 20 años, mido 1,65 y pesos 56 kg. Hago ejercicio 3 o 4 veces por semana. Soy una persona que como sano, suelo comer durante la semana mucha verdura y de ves en cuando me hago algún permitido. Soy flaca, tengo cintura chica pero mi único...
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Consejo sobre estiramientos antes de dormir y rutinas a utilizar para mejorar mi flexibilidad

8) ¿Me recomiendas algún tipo de rutina? 9) En cuanto a estiramientos ¿Antes y después del entrenamiento o solo después? 9.1) ¿Es indispensable calentar para estirar? 9.2) ¿Puedo hacer estiramientos por las noches antes de dormir para ir mejorando...
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Tengo las piernas cortas y gruesas y me gustaría saber que tipo de parte de abajo de bikini me ayudaría a disimularlas.
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Introduzco mis dedos en la boca para vomitar. Soy anoréxico

Tengo 15 años, y yo quisiera saber como se hace para se anoréxico . He probado metiendo los dedos en la boca para vomitar pero no puedo, me explicas como se hace
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Que tal mi nombre es maribel y como pongo quiero saber como le hago para llegar a mi peso ideal, yo peso actualmente 62 kilos mido 1.55 y soy complexión media tengo aprox un año haciendo rutina de pesas y e notado que e subido de musculo pero hace...
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Adelgazar piernas

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Cual es el nivel de glucosa en las personas prediabeti

Necesito saber cual es el nivel de glucosa que debería tener: una persona normal, una persona con prediabetes, y una persona con diabetes.
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¿Tomar proteína en polvo sin hacer ejercicio trae consecuencias?

¿Quiero saber si tomar proteína en polvo sin hacer ejercicio es malo para la salud o el cuerpo? Quiero saber que ventajas y desventajas trae hacer esto es que el motivo es porque quiero engordar estoy muy delgada y comprare proteína me parece que se...
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