Empecé a practicar boxeo, la práctica se me da muy bien pero cuando guanteo me vengo abajo

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Quisiera que me aconsejaras que puedo hacer, tengo una periostitis en mi pierna izquierda que ya me molesta incluso para andar, la verdad es que me duele bastante, el problema es que me quedan exactamente 15 días para hacer una prueba ( Oposición) en...
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¿Necesito saber cuanto y como debo correr?

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Problemas con los bíceps y tríceps

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¿Cómo definir mi cuerpo haciendo natación?

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