Quisiera saber si a mi edad puedo optar por un ciclo!

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¿"Ciclado" de mi acuario acabado?

Llevo unos 10 dias con un acuario de 25L que no hizo el ciclado apropiado (20+ días). Puse los peces directamente el primer día ya que no se me informó sobre qué era el "ciclado" y de que este era necesario. EL pH es el correcto. Compré unos troncos...
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Paciente con hipotiroidismo regulada que pasa a hipertiroidismo todos los veranos

En abril del 2008 se me diagnosticó hipotiroidismo pues estaba la TSH a 22 y la dra. De cabecera me recetó 25 eutirox por dos semanas y repetir el análisis y me salió a 11 . Pues me aumentó la dosis a 50mg. Todo muy bien, hasta que en julio de 2010...
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Definir músculos y abdomen

Desde hace un año que levanto pesas, mido 1.80m, peso 77kg, tengo ya bastante masa que ah rato inclusive me hace ver gordito El problema es que quiero ya definir musculatura, actualmente me han dado una rutuina en el gym que se llama la media...
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Como tomar el suplemento

¿Cómo estas? Oye ojala puedas ayudarme tengo una duda, compre un suplemtento para grabar musculo a base de proteínas pero n o se que tan bueno sea o como deba tomármelo exactamente, algunos me dicen que es en medio litro dos cucharadas después del...
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Rotura fibrilar 47mm gemelo izquierdo

Hace 6 días jugando al padel me hice una rotura fibrilar, fui a urgencias y me dijeron 48h en reposo absoluto con antiinflamatorios y heparina y después con muletas sin apoyar el pie por lo menos una semana, me mando una eco y el resultado de la...
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¿Es buena mi rutina para volumen?

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Decisión crucial para mi

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Un ejercicios para aumentar mi velocidad

Quisiera aumentar mi velocidad y ala vez tener más potencia se que fuerza y velocidad dan potencia pero quiero aumentar mis piques largos y cortos practico fútbol mi email es [email protected]
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Duda sobre horarios de toma de nitro tech

Quería ver si me podría decir si organizo bien mis comidas y mi ingerta de batidos de proteínas, y que por horario de trabajo tengo unas horas un poco complicadas. Yo lo hago de la siguiente manera, desayuno sobre las 11 cereales con leche y me tomo...
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