Ejercicios para alevines de fútbol-sala

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Llevo tiempo en el gimnasio pero no consigo que me crezcan los músculos

Quisiera saber como puedo crecer, puesto que estoy en el gym desde hace un 1ño pero de ese año 6 meses hice para bajar de peso (de grasa) bueno ahora los otros seis meses he estado hacidno gym pero no veo resultados en mis brazos y lo demás, ¿Estoy...
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Estudiar y trabajar con niños

Tengo 25 años y, aunque un poco tarde, pero me he dado cuenta de que lo que realmente me llena son los niños y quiero dedicarme profesionalmente a ellos. (Ya que ahora ya colaboro como monitora y voluntaria) Yo estudié diplomatura en Turismo, y...
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Padre machista y baja autoestima.

Soy una persona de 30 años, recién casada y comparto casa con mis padres. Debo mencionar que siempre he sido una persona muy sentimental, insegura y con miedos. Siento que es a raíz de tener un padre machista con quien no llevo una relación cordial....
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¿Es por baja autoestima, por vergüenza o por ambas?

Soy un joven de 23 años y voy a intentar explicarme de la forma más breve y clara posible. Llevo ya unos años dándome cuenta que mi cabeza me limita en muchos ámbitos de mi vida. Yo esto lo llevo sabiendo muchos años y tampoco es que lo lleve muy...
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¿Como sé qué derechos de copyright he de aplicar o si estoy infringiendo alguno en fotografía?

He hecho una fotografía de un evento deportivo que ha quedado más o menos bien y que tras unos filtros de una aplicación de internet gratuita ni siquiera se reconoce al protagonista Mi pregunta es ¿Puedo vender camisetas de ”eso" sin tener que rendir...
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Estados de ánimo

Llevo poco más de tres meses asistiendo regularmente a clases de teatro. La segunda parte de las clases, la dedicamos a realizar improvisaciones, siguiendo como guía el libro "¿Por qué? Trampolín del actor (William Layton)". El caso es que tengo...
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Quisiera aumentar masa muscular tengo 34 años, peso 56 kg y mido 1.58

Soy mamá de 2 niños antes de, pesaba 45 kg después de ellos subí de peso pero no tengo los músculos muy definidos quisiera ganar y formarlos más pero con ayuda de creatina pero no sé cuál sería la más recomendable para mí, que tipo de creatina sería...
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Fisica o ingenieria

Soy estudiante de bachiller y me gusta mucho la física. Estoy pensando en estudiar la licenciatura en física, pero me dicen que no tiene muchas salidas. Me gusta la investigación, pero más en el área de desarrollo de tecnologías, aplicando la física...
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Revisión condiciones contrato.

Tengo un contrato de trabajo ordinario por tiempo indefinido, que me hicieron en una Comunidad de propietarios en Noviembre de 1996, por tanto llevo ya 16 años y medio. La comunidad consta de 24 vecinos, 1 local y un garaje en el que todos aportan...
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Osteocondritis rodilla

Ya he acudido a dos traumatólogos y hace poco he comenzado rehabilitación, pero de todas formas quiero alguna otra opinión por si estoy haciendo lo correcto. Yo soy varón, de 23 años y peso de unos 93kg. Hace un mes aproximadamente comencé a notar...
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