Ayuda con una consulta sobre luz entre columnas

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Me nutro bien, perdí grasa, he ganado músculo y quiero definirlo, sobre todo mis abdominales

Llevo desde julio en el gym con un entrenamiento normal, como bastante sano(pollo, pescado blanco, pasta, arroz, etc) y hago de 4 a 5 comidas al día, el problema que antes estaba un poco gordito, y perdí unos 10kg aproximadamente de grasas, aunque...
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Pintar tejas

Quiero poner tejas en mi casa, pero me gustaría pintarlas; lo que no se que tipo de pintura o barniz usar para que queden brillantes y lavables (me refiero a que si por ejemplo al pintar la casa les cayera alguna gota de pintura, se le pudiera quitar...
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¿Cómo insonorizar una mazmorra sexual?

Monto fiestas y sesiones ruidosas, con sonido de látigos, risas y gritos. Sólo tengo un par de paredes que dan con el vecino. ¿Qué opciones tengo, para molestarle lo menos posible? No quiero perder espacio, ni gastar mucho dinero. ¿Por ejemplo,...
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Sobre una cimentacion

Mi nombre es Jose Vicente y me gustaría saber mas o menos lo que me valdría hacer una cimentación en un terreno. El terreno en cuestión es de 5.500 m cuadrados, esta situado sobre la población de Villajoyosa, Alicante el suelo es urbanizable y tiene...
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¿ Podria conseguir una macro de Excel con doble condición?

Necesitaría una macro que borrara filas si cumplen una doble condición: COLUMNA A: Fecha COLUMNA B: Proveedor COLUMNA C: Nº Expediente 1ª Condición: 2 o más valores de la columna C son iguales 2ª Condición: Si cumple la 1ª condición, 2 o mas valores...
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¿Qué les parece una piscina Desjoyaux?

Esta año nos hemos decidido poner una piscina. Estamos consultando precios y la verdad que la piscina desjoyaux es la que de momento y con diferencia tiene el precio más interesante. ¿Me podrías dar vuestra opinión? Es una piscina para uso particular...
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Piscina nueva ¿Pierde agua?

Voy a ser lo más explicito posible para dar los máximos datos. Me an hecho una piscina nueva de hormigón gunitado para empezar el terreno es tierra con algo de caliza así que se metió unos 20cm de graba del 2 (15-25) después un poquito de hormigón de...
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Arreglar hormigón en canal de drenaje con rejilla

En la entrada de un almacen donde pasan toros con bastante peso y hay una canaleta encofrada para drenaje con una rejilla de hierro de unos 30 cm de ancho y unos 5m de largo con marco de hierro en el encofrado pues se ha roto y hundido por varios...
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Reparación solera de piscina

Piscina de 25x12, 50m que al ser vaciada para su limpieza presenta un abombamiento en la parte central de la solera de unos 30cm respecto a los laterales y con numerosas fisuras que han ocasionado el desprendimiento de numerosas piezas de gresite. La...
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Autónomo es confiable.?

Tengo 28 años y me han ofertado un reparto con una ruta establecida y una furgoneta. ¿Es una ruta con un fijo al día de 130? + Iva. Es para una Empresa importante en el rubro de reparto de paquetería (redyser). La ruta y el furgón (¿Ford transit año...
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