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Como esta espero que todo bien, mi pregunta es la siguiente: Quiero hacer una barrera de control de acceso y no se como calcular la fuerza necesaria para levantar la barra como determinar que tipo de caja reductora necesito y a que relación de...
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Correr 10k

Te vuelvo a molestar por lo siguiente, necesito si me podes orientar sobre que entrenar cada día, por ejemplo corriendo cuatro días a la semana para el 10k en 8 semanas. Como entrenar la primer semana hasta la ultima. Cuando tengo que hacer series de...
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Gunite u Hormigón Armado Vibrado

He pensado en construir una piscina y he pedido varios presupuestos. Tengo dos que son los que más se amoldan a mis necesidades pero la diferencia entre uno y otro es que uno emplea el método gunite o proyectado y el otro presupuesto emplea el...
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Como puedo entrenar..

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¿Es compatible inverter y rejillas motorizadas?

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