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Llevo más de un año que por las noches me despierto porque me duelen las lumbares, en 8 meses me he comprado 3 colchones (muelles, muelles con látex gama alta -demasiado firme-, y ahora llevo 15 días con uno de viscoelástica que es mucho más cómodo...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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Despido baja volunaria

Estimado Señor/ra, me lla mo Jose, soy de Las Palmas, y mi pregunta es la siguiente: LLevo 15 días trabajando en una empresa, en la cual estoy dado de alta, pero aun no he visto mi contrato y por lo tanto no lo he firmado. Me gustaría poder conseguir...
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Pesas y spinning

Tengo 30 años peso unos 78kg mido 174cm cada día voy al gym unos 4 días a la semana suelo dedicar un musculo cada día y luego una clase de spinning de unos 50 minutos quería saber si lo sigo manteniendo esa rutina para coger una poca de masa muscular...
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Subir de peso

Primero de todo decirte que tus respuestas son de las mejores que he visto, i gracias de antemano. Aver, tengo 21 años, mido 1'75 i peso 72-73Kg con un 14%de grasa corporal. Voy al gimnasio des de hace 3 años, entre 3 i 4 veces por semana, aunque...
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Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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Desde hace algunos meses e estado sintiendo una sensación de vibración en el ano pasa cada cierto tiempo durante el día repetidas veces, pero no me duele ni nada solo siento como que vibra como por 2 segundos y para. Cabe aclarar que tengo gastritis...
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Me voy a divorciar y no se que me corresponde

Llevo casada 9 años tenemos dos hijos dos coches y un piso con su hipoteca. Mi marido siempre ha sido muy celoso, no le gustaba que saliese de casa sin el ni para bajar a los niños al parque, ni para tomarme un simple café con su hermana, siempre...
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Moratones, ronchas(pápulas) y puntos rojos

Hace 8 días me sometí a la primera fase de dos implantes bucales, con su consiguiente medicación, antibióticos ( amoxicilina) y anti-inflsmatorios ( ibuprofeno y Enantyum ) ayer ya me quitaron los puntos y deje el antibiótico y sigo con él ibuprofeno...
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