Cabello delgado!

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¿Debo de tomar algún suplemento en mi dieta para marcar más los músculos y aumentar el volumen?

Llevo un año en el gimnasio, peso unos 75 kg y mido 1.81. He conseguido aumentar de fuerza y resistencia, bajar de peso he comenzado a marcar algún musculo. Tomo una dieta sana con avena por las mañanas. Quería saber si debo tomar algún suplemento...
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Piel de gallina

Mi hijo de 3 años tiene todo el cuerpo con granitos, como si tuviera la piel de gallina. Al tacto es áspera, no le duele ni le molesta, no ha cambiado de color ni tiene rojeces, pero es preocupante. Hace unos meses estuvo en Colombia...¿Es posible...
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Cristales eléctricos de autos

Es fácil cuando laves el coche procura en las gomas darle un poco de anticongelante, ademas que puedes echar un chorrito de anticongelante en el recipiente del agua del limpia y eso suaviza las gomas, un saludo ! No se te olvide puntuar ya que eso...
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Rutina similar al body-pump

Tengo 24 años y soy un chico. Quisiera alguna rutina similar al ejercicio del body-pump para hacer en el gimnasio con las máquinas, que consistiese básicamente en tocar todos los músculos las 3 sesiones semanales y que haya muchas repeticiones y poco...
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Guienme un poco

No se de cuando sera este post pero me intereso mucho. Hace tiempo voy al gimnasio y hace más o menos 2 años que hago natación quería saber si podría hacer una rutina para aumentar masa muscular lunes miércoles y viernes y martes y jueves voy a...
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No se si tengo el agua de la piscina contaminada

URGENTE-necesito tomar la decisión en un día de mantener o vaciar la piscina Llevo todo el invierno tratando el agua de la piscina y estaba perfecta, azul clara y transparente. Pero la semana pasada han comenzado a instalar tarima de ipe alrededor de...
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Animal test-resultados

Hace 4 años que voy al gimnasio y tengo 21 años, me han comentado sobre el animal test, de comenzar hacer un ciclo de 42 días, tengo amigos que lo han tomado y le ha dado un buen resultado. Te comento peso 66 kg y he logrado definir de muy buena...
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Perro con bultitos bajo la piel del lomo.

Hace 3 semanas que noté que mi perro tenía un par de pequeñas calvas en el lomo. Al tocar por la zona vi que se le caía el pelo abundantemente. Le llevé al veterinario y le hicieron un análisis de sangre completo y un raspado de la zona en busca de...
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Como tomar las proteínas.

He hecho el pedido a través de fitness-info de un pote de SIMPLY WHEY. Me gustaría saber como debo tomar este producto exactamente, ¿Sé qué son 3 tomas diarias de unos 25gr pero cuales son las mejores horas para tomarlo? ¿Habiendo comido algo antes o...
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¿Cuál anticonceptivo hormonal tiene menos efectos adversos según los estudios?

Me gustaría saber cuales son los anticonceptivos hormonales con los menores efectos adversos de acuerdo a estudios. En la actualidad me encuentro usando cyclofem, sin embargo este me ha causado considerable caída del cabello, ausencia de...
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