Dieta Atkins y efecto rebote

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Demasiado Delgado

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Cuando tomar proteína, solo cuando hago pesas o también cuando hago cardio...

Yo ejercito mis piernas y glúteo 2 veces por semana (lunes y viernes) con pesas por que quiero aumentar masa muscular en estas partes, y los martes y jueves trabajo la parte superior de mi cuerpo y un poco de cardio pero en esta no quiero aumentar...
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Sofás con dos meses se hunde

Hace dos meses nos compramos un sofás de tres plaza tipo relax por 1600€. Yo peso 85 kilos y mi mujer 60, y nos sentamos por la noche. Yo paso más tiempo sentado. He notado que donde yo me siento ya esta un poco hundido. ¿Es normal que en tan solo 2...
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Kömmerling eurofutur vs Nazan Domus

Me han facilitado dos presupuestos para el cambio de ventanas de mi vivienda. Se trata de un total de 8 ventanas. En principio me he decantado por la opción PVC frente al aluminio porque tengo entendido que aisla mejor. Vivo en Madrid por si es un...
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