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Cantidad de repeticiones en definición.

Me gustaría saber si en fase de definición, es mejor hacer más repeticiones con menos peso. Quería saber qué es lo ideal para perder el mínimo músculo posible. Teóricamente, en definición, al comer menos calorías, tienes menos energía y soportas...
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Quemar grasa abdominal con poco peso corporal

Tengo 16 años, casi 17, peso 52/53 kilos y mido 1'72 cm más o menos. Mi peso está por debajo del que tiene que ser pero tengo michelines a pesar de tener los brazos y muchas extremidades del cuerpo muy delgadas y no sé muy bien que hacer. Estoy...
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Cambio Jornada Laboral

Llevo en la Empresa 3 años y me contrataron a tiempo parcial de 9-14h, en Octubre mi compañera se dio de baja por maternidad y cuando se incorpore quiere pedir reducción por guarda legal de 9-16h (reduce 2 horas de trabajo ya que su horario es hasta...
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Tengo una mancha blanca en mi pompa derecha

No se desde cuando la tengo pero un día la note y me pregunto porque la tengo y si se debe a algo en específico porque es una mancha y no tengo ni idea de porque me salió
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Estrategia off

Quisiera saber por favor que significa que en las características de las gomas después de salir efecto, velocidad... Sale al final, estrategia: OFF o OFF + o otras que no me acuerdo, ¿Me podrías explicar cada una de ellas y que diferencia hay entre...
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Características de la goma andro turbo y powersponge

Quería saber las características de de las dos gomas (andro turbo y andro powersponge) la velocidad, ¿Efecto y duresa y si me recomendás esta goma?
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Estilo allround armado de paleta

Mi tío juega a tenis de mesa, es un jugador creo que allround, ya que su estilo de juego no es muy agresivo, no es de golpear mucho la pelota, juega tanto de drive como de revés, y a veces corta de revés, el busca el equilibrio, no quiere una paleta...
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Comprar un jacuzzi hinchable para mi terraza

Me gustaría saber si aguantará el peso de mi terraza el jacuzzi hinchable purespa intex medidas exteriores son de 2.01 por 71 y interiores 1.50 debajo de mi terraza hay otro piso yo vivo en un primero !
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Presiones para dejar la empresa

Llevo 10 años en mi empresa con contrato indefinido. Recientemente me han comunicado que no tengo trayectoria profesional en mi empresa - consultora - y que me van a buscar entrevistas/ofertas en otras empresas. Ante mi negativa de ir a una...
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¿Cómo convertir a metros las siguientes longitudes?

Reducir a metros las siguientes longitudes 125 Dm 4 Hm 32 Cm 9 dm 239 mm 13.341 km 2) Deuna avenida de 3 km de longitud se ha inagurado la mitad, 800 m están en construcción ¿Cuántos metros faltan para terminar? 3) Un terreno rectangular tiene...
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