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Dieta proteínas

Estoy llevando una dieta de proteínas, para bajar de peso. En la primera semana baje 2.100 gramos. Quiero bajar entre 8000 y 10000 gramos. No se permiten ni azucares ni harinas ni frutas. Quiero saber si una vez bajados estos 8000 0 10000 gramos es...
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Que batido de proteínas necesito en mi caso

Aver entreno por semana de esta manera, Lunes martes y jueves hago musculación en el gimnasio de 6 a 8 más o menos. Y de lunes a jueves practico judo de competición de 8 a 10 más o menos. Solo puedo entrenar por las trades a esas horas porque por las...
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Sangres en las heces que puede ser

Tengo una duda voy al baño y veo sangre pegada a la heces ya vas 3 día seguido y a la hora de de inclinarme hacia abajo como recoger algo me duele la parte más baja es por donde esta el coxis fui a al medico diciendo que lo que tengo es una...
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Lengua y enjuague con Oraldine

Antes de ayer me quemé la lengua cenando... (tenía mucho hambre jjj), no le di importancia, ¿Quién no se quemó alguna vez la lengua comiendo? Al día siguiente todo estaba bien, ni me acordaba de haberme quemado la noche anterior, no tenía ninguna...
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Problema con el PH del agua en tuberías

Me gustaría saber porque sube el PH en el agua cuando esta recorre tuberías oxidadas. Yo pensaba que tenía que ver directamente con el oxido, pero un compañero de otra planta que tenía un problema similar me comentó que cambió su sistema de tuberías...
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¿Cómo ganar musculatura en miembros inferiores?

Tengo 46 años, peso 55 kilos, estatura 1.60, sexo femenino, de buena condición física, hace un año que no ejercito mi cuerpo y he reducido ostensiblemente mi masa muscular en caderas, piernas y glúteos. Hice una dieta hipercalórica y lo único que...
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Adelgazar con dieta con alimentos como pechuga, verdura, frutas, pescados y pavo

Te comento, tengo 18 años mido 1,62 y peso 66kg aproxi Hace 15 días empecé una dieta por mi cuenta, que desayunaba leche con especial QUE, o con pan tostado y zumo de naranja. Comía ensaladas con palito de cangrejo, gambas y taquitos de jamonYork,...
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Hielo en frigorífico Liebherr

Tengo un frigorífico Liebherr que lleva funcionando más o menos un mes. Es de los que tienen dos puertas (congelador abajo de 3 cajones) y selector de temperaturas independiente. Desde que lo puse ha hecho una placa de hielo en la pared del fondo del...
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Que especialistas necesito si no puedo subir de peso por estos factores?

Me llamo Ruslana, tengo 22 años y desde los 15 años peso entre 47 - 49 kilos. Quiero subir de peso tanto porque me veo demasiado delgada como porque me preocupa que estarlo me cause problemas de salud. Quizás lo más sano sea subir de masa muscular,...
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Empecé con ardor en el colon permanente y estreñimiento, después heces pequeñas de color amarillo y sangre en ellas

¿Ahora siento el perineo irritado y al revisar mi recto esta rosado y tengo un pequeño bulto de un lado podría ser cáncer de ano?
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