¿Croll ensancha la espalda?

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¿Cuándo es mejor tomar Carnicor?

He comprado carnicor vía oral 1 gr la ampolla, yo practico natación por la mañana y gimnasio por la tarde, mi pregunta es cuando es más útil tomarme el carnicor antes de la natación o del gimnasio(donde practico areobico 10 min los días de...
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Me aburro en la piscina cuando voy por libre

Esatoy haciendo un cursillo de natación de iniciación 1 pero suelo ir también por libre pero es que no se que hacer en la piscina me aburro me podrías decir algunos ejercicios para realizar un saludo
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Que origina dolor en las clavículas y sueño

Mi pregunta se debe a unos episodios que me están ocurriendo, sientoun dolor intenso bajo las clavículas, asociado con un ataque de sueño muy fuerte, el dolor se incrementa al acostarme y pasa al levantar los brazos la crisis duro 5 minutos aprox .
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Cómo solicitar cambio de contingencias lesión cervical

Soy auxiliar de enfermería y trabajo en una residencia de ancianos, el trabajo es muy duro con sobreesfuerzos todo el día, ya que los pacientes tienen alzheimer, dependientes en silla de ruedas, tengo que levantar la mayor parte del tiempo el doble...
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Ayuda con alguna tabla

Yo desde siempre he ido a natación pero desde hace por lo menos 10 años que lo tuve que dejar por temas de estudio y luego por que empecé a trabajar. Yo tengo un nivel alto de natación, es decir, desde muy pequeñita hasta los 20 años he nadado toda...
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¿Por qué me angustio tanto?

La cuestión es que en dic aproximadamente yo sufrí de taquicardia y desde ese momento al cabo de una semana caí en una depresión terrible... Que todo me daba miedo... Pensaba que me iba a morir, si me dolía la cabeza lloraba, si me dolía la espalda...
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¿Qué arte marcial puedo practicar?

Tengo 34 años, no estoy nada en forma y me gustaría mejorar mi estado físico en general (reforzar la columna vertebral, si es posible) practicando algún arte marcial. No sé si por mi edad estoy a tiempo, pero me han hablado del Aikido, y parece ser...
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Cambiar telefonillo Alcad por fermax

Hoy fui al piso y lo puse de la siguiente forma y nada, luego cambie el modo zumbador y masa comun por si las moscas y nada. ALCAD FERMAX 1 1 AMARILLO 2 3 AZUL 3 2 BLANCO 4 6 ROJO 6 4 VERDE Lo puse en U -masa común y en Z- modo zumbador. Ya me dices...
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Hurto en primark 18€ estamos demasiado nerviosas

Ayer fui con mi amiga al primark y se nos ocurrió la maravillosa idea de intentar salir sin pagar, ella cogió varias cosas yo solo cogí un cable para cargar el móvil, vino el de seguridad y nos pidió revisar las bolsas a lo cual nosotras accedimos y...
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Rutina de super series

Te cuento un poco... Tengo 28 años mido 1.72 y peso 75 kgs... Si bien no estoy gordo tengo un poco de panza... Hace como 5 años que no voy al gimnasio y ahora volví... Mi intención es tonificar un poco y marcar... Y por supuesto bajar la panza y...
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