Dieta de un potro

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Porque se ponen rojas las plantas con el frio

Con el frio se me ponen rojizas las plantas, los cactus, etc. No se si sera malo
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Rutina y suplementos para nuevo año

Y ante todo feliz año, me propuesto para este nuevo año ya que yebo 3 meses con las pesas cambiar mi rutina y mi suplementaccion he decidido esto haber que tal lo ves: Lunes pecho y bíceps Martes espalda y tríceps Miércoles fiesta Jueves lo mismo que...
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Dieta para coger masa muscular y volumen sin grasas

Soy nuevo en el foro pero por lo que he leído veo que sois todos muy profesionales. Os cuento un poco mi historia y lo que pretendo. Hace 12 años que no piso un gimnasio ya que cuando era más joven practicaba el "power lifting" y he sido campeón de...
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Entre el estudio y el trabajo no tengo tiempo de ir al gimnasio ¿Qué ejercicio puedo hacer en casa?

Sorry que haya finalizado la otra pregunta, no sabia como responderla. Bueno agradezco increíblemente tu respuesta, ya que a pesar de que studio psicología y obviamente me di cuenta de la desmotivación, no le pude encontrar una solución tan simple...
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Educación cocker

Soy cindy, tengo un cocker spaniel ingles de 5 meses(macho). Llego a mi casa de 3 meses. Es cariñoso y fiel pero es demasiado hiperactivo, con decirte que me muerde la ropa(que tengo puesta) y ya se sube a las camas(cosa que no me gusta); ojala me...
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Me nutro bien, perdí grasa, he ganado músculo y quiero definirlo, sobre todo mis abdominales

Llevo desde julio en el gym con un entrenamiento normal, como bastante sano(pollo, pescado blanco, pasta, arroz, etc) y hago de 4 a 5 comidas al día, el problema que antes estaba un poco gordito, y perdí unos 10kg aproximadamente de grasas, aunque...
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Alimentación, cuidados y comportamiento de mis loros.

Dana42 disculpa la molestia pero tengo curiosidad por mis loritos que son dos un aratinga wagleri se llama pepito y una pionus menstruus se llama paquita pepito es demasiado inquieto egoísta pero muy cariñoso lo malo que no quiere que paquita coma y...
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Ayudame a elegir un buen colchón viscolástico

Busco un buen colchón y almohada de viscolástico 150X190 cm para pareja de 40 años (85 y 58 kilos). Tengo problemas de espalda y de cervicales, por lo que busco una adaptación al cuerpo que no presione más de lo debido partes del cuerpo ya doloridas...
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Soy delgado y deportista. Voy al gimnasio y quiero fibrarme, marcar abdominales y un poco de músculo

Ante todo darte las gracias por anticipado por molestarte en responder las dudas de la gente. Te voy a exponer mi caso y mis objetivos lo más claramente posible, para que tengas más elementos de juicio. Tengo 26 años, bueno casi 27 ya, y aunque a lo...
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Consulta sobre alimentación

Maestro quisiera ganar masa muscular a través de mi alimentación y si es posible evitando tomar suplementos proteicos ya que por el momento no puedo acceder a ellos, por una razón económica, ¿Es posible sólo con mi alimentación?. Te comento un día...
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