Tendón de Aquiles

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Resulta que llevo meses padeciendo un ligero dolor en mi rodilla derecha, al conducir sobre todo lo noto más, es cuando doblo la rodilla o por ejemplo estoy sentado e intento levantar la pierna estirada noto una molestia desde la rodilla hasta un...
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Respiración y deporte

Soy una mujer de 39 años, tres hijos y que tengo un trabajo de responsabilidad, con un alto grado de estrés (a lo que añadir que soy muy nerviosa), hace unos meses, tras una fuerte contractura muscular, las cuales me dan con frecuencia, aunque nunca...
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Posible lesión en el aductor.

El domingo me dio un pinchazo en el muslo izquierdo, en la parte interior, creo que es el aductor. Me dioun pinchazo leve, intente seguir jugando me volvió a doler y lo deje. Ahora tengo inflamada la zona del aductor, toda la parte interna del muzlo...
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Tengo unos mezquinos o algo parecido..

Me salieron unos mezquinos, o eso me han dicho que son algunos son grandes y otros más pequeños, tengo uno en el pulgar izquierdo de la mano muy grande, y otro en el derecho pero este esta en la parte de la huella, y tengo bastantes en la planta de...
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Enrojecimiento y ligero escozor con cutacelan

Ante la aparición de lentigos solares en la cara usted me recomendó que me aplicara todas las noches la crema cutacelan para atenuar y hacer desaparecer estas manchas. Después de mi 1ª aplicación he visto que se me ha enrojecido y tengo un ligero...
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Juego al futbol amateur y me gustaría una rutina para entrenar la resistencia? ?

¿Cómo debería entrenar la resistencia para jugar al fútbol? Alguien me puede dar un plan de entrenamiento
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Me gustaría saber si la rutina esta bien!

Quería saber si la rutina que estoy haciendo esta bien, desde ya muchas gracias. Tengo 18 años Mido: 1,78 m Peso: 65 Kg. Aprox. Contextura: chica, delgado Y lo que deseo es agrandar mis músculos y marcar los Abdominales Lo que si no hago ninguna...
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Me gustaría empezar a practicar boxeo o kick en breve, aunque hay varias cosas que me echan para atrás: 1. Tengo 23 años y no tengo ninguna experiencia con las artes marciales o deportes de contacto, empezaría de cero totalmente 2. Como todo en el...
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¿Cómo puedo adelgazar los brazos usando pesas y aumentar la zona de la cadera?

Espero estés muy bien mi pregunta es la siguiente como puedo adelgazar los brazos me gustan las pesas pero mis brazos no me gustan no están gordos están un poco grandes soy mujer tengo 21 años y peso 55kilos mido 1.60 el brazo me mide 26 1/2...
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Endodoncia mal realizada , riesgo de perder la muela ?

Hace cuatro dias me realizaron una endodoncia, pensé que al realizar el tratamiento no sentiría dolor, pero fue horrible . Al principio al ponerme la anestesia todo estaba bien hasta que comenzó con el taladrito a sacar el material provisional y...
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