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Mi contrato es de lunes a domingo en comercio y me gustaría saber como va cuando hay un festivo

Trabajo en un supermercado y mi contrato es de lunes a domingo trabajo 8h diarias entonces libramos 2 días a la semana. Si un día de festivo como por ejemplo el 17 de abril que es jueves santo se cierra el supermercado ese día me le quitan de la...
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¿Eliminar flotadores corriendo?

Soy un chico de 21 años, constituciones normal tirando a grande. Mido 1,80 y tengo un problema... Los flotadores (según he leído en internet, me refiero a la grasa que se me acumula en la zona superior de la cadera, en los laterales, por si estoy...
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Tejidos plano y de punto

Soy estudiante de diseño de indumentaria y textil y tengo unas preguntas para poder finalizar un trabajo. Mis dudas son: 1º necesito saber las utiliddes de los tejidos de punto y de los tejidos planos con respecto a la indumentaria. ¿2º qué tipo de...
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¿Qué edad es recomendable y con que ejercicios en la práctica del taekwondo?

¿Lo primero tengo 16 años te parece buena edad para comenzar con el taekwondo? ¿Y si es así el mes que viene tengo pensado apuntarme cuales son los mejores ejercicios para ir haciendo este mes para prepararme?
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Levantar pesas

Te escribo porque en 8 semanas tengo una importante competencia de artes marciales. Jamás he levantado pesas, sin embargo, quisiera pedirte tu opinión acerca de tener una rutina especial que, sin quitarme elasticidad, agilidad ni interferir...
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Como mejorar la resistencia

Me llamo David y querría saber como puedo aumentar mi resistencia al correr. Tengo un muy buen sprint pero poca resistencia ya que al estar corriendo durante mucho tiempo me canso con facilidad.
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Auxilio me voy a morir de dolor de estómago

Auxilio... Tengo un dolor increíble en el estómago... Bien pues todo empezó un día que me comí un sanduche con una salsa llamada tártara... Yo lo calenté en el microondas y después me lo comí... Entonces esa noche empezó a dolorme el estomago...
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¿Quién tiene más fuerza físicas ellos o yo?

¿Mis compañeros de trabajo o yo? Ambos trabajamos en la fabrica metalúrgica ellos están hace años la actividad de ellos es: todo el día con chapas por lo que ahí hacen fuerzas diariamente usan muchísimo martillos dobladoras, todo se arma a...
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Como concentrar todo mi internet en una sola aplicación en Android

Me gustaría saber si existe una aplicación con la cual yo pueda darle TODO mi internet (ya sea WiFi o datos móviles) a una sola aplicación, vale decir que soy acceso Root. Se que algunas apps "chupan" todo el internet, como por ejemplo Netflix, por...
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Coger volumen y masa muscular

Si nuevo por aquí y me gustaría saber como coger volumen y masa muscular al mismo tiempo, si puede ser que alguien me mandara una dieta y una tabla para ejercicios se lo agradecería un montón un saludo a todos y muchas gracias por su contestación .
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