Material para el techo de una terraza

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¿Cómo insonorizar el suelo de casa?

Me gustaría recibir consejos sobre que aislantes poner en el suelo de mi piso por ruidos del vecino de abajo, vivo en un ultimo y no se si también debería poner algo en mi techo, en las paredes se que si.
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Hay que mover la caldera al reformar la cocina para que salgan los gases a la calle?

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Son adecuadas mi ventanas para aislamiento acústico?

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