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De nuevo al gimnasio..
Después de un tiempo he vuelto al gimnasio, antes iba a uno que pagaba, ahora me mudé y mi comunidad tiene uno bastante bien, pequeño, pero con todo lo necesario. La cosa es que hace un año dejé de ir, y ya me acuerdo de poco sobre las rutinas que...
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Ganar volumen y fuerza(unos 5 kg)y eliminar michelines
Tengo 39 años, mido 1,88 y peso 95 kilos. El caso es que a simple vista parezco delgado ya que mi tren inferior es muy fuerte(jugué al fútbol profesional) pero el superior es débil. Llevo dos años en el gimnasio pero no evoluciono ya que no hago...
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Es la primera vez que tomo carbohidratos...
Tengo 16 años (el mes que viene 17) y estoy un año y 7 meses en el GYM, y ayer mismo fui a comprarme un tarro de proteínas (por primera vez), pero el que me lo vendió me dijo que ami m recomendaba mejor carbohidratos, por que tengo el metabolismo...
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¿Puedo subir de masa muscular realizando estos ejercicios y tomando cell tech y proteínas?
Bunas tardes... Te comento :tengo 20 añitos y llevo un año y medio en el gimnasio... Soy de genética anorecsica... Ido 188 y pesaba 66kg cuando empecé y lo típico al principio se ven resultados y coges unos kilillos, pero desde que ise el año...
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Voy al gimnasio y hago dieta pero aun así no aumento mi musculatura
Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Son ya dos años que llevo en el gym y la verdad es que, aunque se nota algo, la gente no se cree que yo vaya al gimnasio porque no se nota mucho. Soy de constitución delgado, sin embargo cuando como en...
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Afecta a la recristalización que salgan los cristales.
¿Tengo una duda sobre la recristalización en que afecta que los cristales salgan muy pequeños o muy grandes en la recristalización? Si me pudieras responder
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¿Eccema en la cabeza y embarazo?
Desde chica he tenido eccema en la cabeza (y a veces en axilas) pero me mandaron gelidina (una crema con corticoides) y es lo que me la quita pero en cuanto me la dejo de echar reaparece. El problema es que en el embarazo no se puede utilizar y yo...
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Abrir Agencia de Viajes
Una buena amiga y yo estamos pensando en abrir una agencia de viajes. Nos hemos decantado por Zafiro Tours, es una de las que más servicios nos ofrecen (Almeida Tours nos gustó pero acaban de abrir una agencia en la misma localidad). ¿Qué te parece...
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Cómo se detecta la diabetes
Cuales son los signos o síntomas para detectar la diabetes
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Uso de los no metales
Disculpen quisiera saber si me puede decir, cuales son los no metales, que uso de se les da y cuales son los más comunes. Es urgente, si me pueden ayudar cuanto.
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