Plastia de lca

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El otro día tras realizar una sesión de ejercicios destinados a fortalecer los tendones de aquiles consistentes en hacer varias series de ponerme de puntillas en una escalera y bajas suavemente, empecé a sentir un dolor en la zona del tobillo, en la...
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¿Qué debo hacer para no lesionarme más?

Tengo 27 años. Me gusta correr y este año me estoy preparando una carrera por montaña, de 31 durísimos km. Siempre me ha gustado correr y tuve problemas con el tendón "pata de ganso" en la inserción al hueso, por lo que no puede correr en bastante...
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Por qué me duelen los huesos?

Tengo 20 años y hace unos años atrás comenzaron a sonar mucho mis huesos y por lo general mis extremidades se desacomodan y tengo que pedir ayuda para volverlos a su lugar, además de que mis brazos no tiene nada de fuerza, también cuando bostezo...
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¿Una persona operada por escoliosis puede corregir aun más la corvatura con ejercicio?

Fui operada con escolisis idiopática con 50 grados de corvatura, después de cirugía quedó en 30 grados pero hay un injerto de hueso, para que esta no se mueva, no tengo mucha flexibilidad. ¿Los ejercicios en gimnasio monitoreados podrían ayudarme a...
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Osteopatía de pubis tras un golpe y operación sin resolver

Soy una chica de 30 años, llevo unos 18 años con osteopatía de pubis crónica, empecé a los 12 años, me dí un golpe con una barra de hierro entre las piernas, estaba subida se me resbaló el pie y me dí, al cabo de 2 años, es cuando empecé con unos...
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Tengo un clavo intramedular en mi humero ,

El pasado 18 de enero fui operado del humero derecho por luxación en forma de espiral, como resultado me pusieron un clavo intra medular estoy ahora asiendo ejercicios de recuperación en casa y mi herida a sicatrisado pero estoy preocupado no puedo...
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Autónoma de baja por varias lesiones

Soy autónoma de hace 12 años y tengo 23 años cotizados, siempre me he dedicado a la hostelería, ahora estoy de baja desde noviembre que me operaron de las cervicales me han puesto una prótesis en C5 C6 pero tengo protusiones desde la C3 hasta la C7...
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Menisco roto.resonancia

Camra 73! Me dirijo a ti haber si me puedes resolver la siguiente duda, hace unos meses en el trabajo, soy monitora en un centro deportivo, me hice daño en la rodilla izquierda, dicha rodilla presentaba inflamación y me dolía bastante, acudí al...
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¿Es necesario realizar reposo luego de cirugía de la muela del juicio?

Hace un año que me comenzó a aparecer la muela del juicio, la cual creció chueca y esta junto al hueso de la mandíbula, por lo cual me dijeron que debo hacer cirugía porque constantemente se infecta y duele, el tema es que trabajo con niños pequeños...
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Tendinosis

Me han diagnosticado una incipiente tendinosis del tendón del supraespinoso. Integridad del manguito rotador. El espacio subacromial izquierdo esta aparentemente conservado, sin alteraciones de la integridad de los tendones del manguito rotador. No...
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