¿Cómo de efectivo es el aikido como defensa personal?

Preguntas y respuestas relacionadas

Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
1 respuesta

Rutinas para ganar músculo

Hace 4 meses que he empezado ha hacer deporte, ¿Mi pregunta es que rutinas debo hace para ganar más masa muscular?
1 respuesta

Extrasístoles ventriculares

Me llamo ana y tengo 29 años a raíz de un ataque de ansiedad he ido a tres cardiólogos( uno de ellos arritmologo del hospital centro cardiovascular sant jordi en barcelona) porque notaba como una paradita .. Me han echo prueba de esfuerzo ecodoppler...
1 respuesta

Repetidas infecciones garganta

Os cuento mi problemilla: cuando pequeña siempre tenía anginas con fiebre muy alta (dicen que tengo vegetaciones), pero de mayor disminuyó muchísimo, sin embargo, desde hace unos años (tengo 31) cada pocos meses se me repite los problemas con la...
1 respuesta

Fiesta de graduación...auxilio...=)

Bueno que tal pues es que se acerca mi graduación, la fiesta es de noche, y no se que traje moderno ponerme, ami me gusta el color negro y gris de aquellos brillantes, pero la verdad no se si me valla con mi color de piel, soy un poquitín moreno,...
1 respuesta

De windows 7 a ubuntu.

Hace tres días abrí mi ordenador Acer (comprado hace un año y medio) y que tiene Windows 7 Home Premium, y apareció en la pantalla la habitual actualización: "No apague el equipo, Windows se está actualizando, 1 de 13, 2 de 13, 3 de 13, etc.."....
1 respuesta

Crecimiento Muscular durante el ejercicio

Quisiera consultar los siguiente: a que se debe que durante la rutina de ejercicios mi musculatura aumenta de tamaño (aprox 2 a 4 cm) y luego de terminada la rutina vuelve a disminuir?
1 respuesta

Asesoramiento en entrenamiento y suplementos

Soy una persona con un cuerpo endomorfo o mejor dicho OBESO (125 kg y 1.77 cm) y tengo 27 años, hace años que realizo ejercicios con pesas, intente distintos tipos de entrenamientos y cardios, no noto grandes cambios, también intente acompañar mis...
1 respuesta

Consumo descomunal de caldera de propano

Vivo en alquiler en una casa pareada, de dos plantas, la planta de arriba solo tiene una habitación. El sistema de calefacción está formado por esta caldera: Alimentada por gas propano que viene de una caja exterior donde están alojadas un conjunto...
3 respuestas

Home cinema y monitores de estudio musical

Haber si me puedes orientar un poco. Tengo un salón de 20 m2 cuadrado quiero montar un home cinema con av (5.1) he estado mirando columnas y conjuntos específicos para los home cinema,, pero quería habilitar una pequeña zona donde montar mesa de...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema